初級
彩り野菜とフレッシュハーブのキヌアサラダ
591 kcal
21g
35 min
かんたん ハラール 一品料理
235 件のレシピ
ハラールのフルコースがあなたのキッチンにやってくる。598 kcalのヨーグルト、ニンニク、チリバターのパスタや708 kcalのチティタ・ド・ポリッジは、すぐに作れるよ。すべてのグルメを喜ばせる美味しくて簡単なレシピを探してみて。
初級
中東風ラム肉のスパイシーパスタ
986 kcal
41g
35 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
くるみのクリームパスタ
831 kcal
24g
25 min
初級
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
495 kcal
36g
70 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
ラムのクレフティコ
1338 kcal
80g
210 min
初級
旬の彩り野菜タルト
662 kcal
20g
70 min
初級
本格ダール・パラク（ほうれん草とレンズ豆のカレー）
368 kcal
19g
50 min
初級
ベルミセリ・ウプマ
481 kcal
11g
30 min
初級
ほうれん草のキッシュ
626 kcal
21g
55 min
初級
本場韓国の味！旨辛キムチチヂミ
640 kcal
12g
25 min
初級
ベイクドジティ
1279 kcal
69g
50 min
初級
マリナーラパスタ
635 kcal
20g
45 min
初級
チュニジアの伝統的なメゼ（卵とトマトの煮込み）
644 kcal
29g
50 min
初級
太陽の恵みたっぷり、彩り夏野菜のキッシュ
683 kcal
20g
70 min
初級
たっぷり野菜のベジタブル・プラオ（インド風炊き込みご飯）
445 kcal
9g
45 min
初級
アメリカ風なすの肉詰め
492 kcal
33g
65 min
初級
バカリャウ・ア・ゴメス・デ・サ（鱈とじゃがいものオーブン焼き）
1157 kcal
109g
75 min
初級
ペンネ・アラビアータ
590 kcal
18g
35 min
初級
ペペロニパスタ
625 kcal
20g
40 min
初級
ミンチ肉と卵のタジン
576 kcal
42g
50 min
初級
彩り野菜の濃厚チェダーグラタン
512 kcal
23g
50 min
初級
ぜんざい
591 kcal
17g
75 min