初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
かんたん グルテンフリー インド料理 レシピ
82 件のレシピ
これらの82のグルテンフリーのレシピでインド料理を楽しんで。フレッシュな前菜としてフルーツチャート（177 kcal）を試したり、メインディッシュとしてアロージーラ（254 kcal）を作ってみて。各レシピは味覚を喜ばせ、準備を簡単にするように設計されている。
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
初級
ギーライス
885 kcal
17g
35 min
初級
サフラン・ラッシー
227 kcal
7g
15 min
初級
ザクロのライタ
171 kcal
5g
25 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
初級
パクチー・チャツネ
45 kcal
2g
12 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
初級
アルー・パラック（ほうれん草とじゃがいものカレー）
255 kcal
7g
45 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
初級
チャナ・ダール（ひよこ豆の本格カレー）
388 kcal
15g
65 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
278 kcal
7g
40 min
初級
本格ダルメティ（レンズ豆とフェヌグリークのカレー）
327 kcal
16g
60 min
初級
チェンナイ風フィッシュフライ
407 kcal
30g
30 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
初級
マンゴーラッシー
282 kcal
9g
10 min
初級
ココナッツミルク・プラオ
818 kcal
16g
40 min
初級
カリフラワーとひよこ豆のクリーミーカレー
730 kcal
28g
40 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
スパイス香るインド風野菜サラダ
180 kcal
5g
25 min
初級
芳醇なギーが香る、伝統のムング豆キチュリ
365 kcal
11g
50 min