初級
赤玉ねぎとタマリンドのチャツネ
157 kcal
3g
35 min
かんたん グルテンフリー インド料理 レシピ
82 件のレシピ
これらの82のグルテンフリーのレシピでインド料理を楽しんで。フレッシュな前菜としてフルーツチャート（177 kcal）を試したり、メインディッシュとしてアロージーラ（254 kcal）を作ってみて。各レシピは味覚を喜ばせ、準備を簡単にするように設計されている。
初級
ポテトバジ
273 kcal
5g
40 min
初級
にんじんのライタ
124 kcal
4g
17 min
初級
ラッサム
166 kcal
5g
45 min
初級
サフラン香る濃厚ライスプディング「キール」
391 kcal
12g
60 min
初級
タンドリーチキンの串焼き
342 kcal
34g
32 min
初級
マサラパパド
210 kcal
5g
20 min
初級
タンドリー・マッシュルーム
167 kcal
6g
35 min
初級
アル・ゴビ（カリフラワーとじゃがいものスパイス炒め）
269 kcal
6g
40 min
初級
芳醇な香りのカルダモンラッシー
374 kcal
10g
10 min
初級
マサラフィッシュフライ
408 kcal
30g
25 min
初級
完熟マンゴーの自家製チャツネ
300 kcal
2g
65 min
初級
ミント・ライタ
141 kcal
5g
20 min
初級
完熟マンゴーとカルダモンの芳醇ムース
368 kcal
3g
25 min
初級
ココナッツチキンカレー
614 kcal
31g
55 min
初級
サグアール（ほうれん草とじゃがいものスパイス炒め）
246 kcal
7g
45 min
初級
チャナ・プラオ（ひよこ豆のピラフ）
987 kcal
33g
40 min
初級
ひよこ豆のクリーミーココナッツカレー
831 kcal
31g
45 min
初級
香ばしスパイスの本格タンドリー・アールー
278 kcal
7g
40 min
初級
本格マスール・ダール（赤レンズ豆のクリーミー煮込み）
322 kcal
19g
50 min
初級
パニール・パコラ
497 kcal
25g
30 min
初級
グリーンピースのココナッツカレー
450 kcal
12g
40 min
初級
タマリンド・チャツネ
151 kcal
1g
20 min
初級
アル・ジーラ（じゃがいものクミン炒め）
254 kcal
4g
30 min