中級
自家製パニーニパン
240 kcal
7g
30 min
ふつう ペスカタリアン レシピ
712 レシピ
ペスカタリアン料理は素晴らしい驚きを提供します。たとえば、750 kcalのチュニジア風フリカッセは、あなたの味覚を喜ばせるでしょう。米とハーブを詰めたブドウの葉など、みんなが楽しめるさまざまなレシピを試してみて。
中級
野菜のサモサ
572 kcal
11g
75 min
中級
伝統的なごまパン
697 kcal
18g
145 min
中級
リンゴとチェダーパニーニ
431 kcal
12g
50 min
中級
英国風野菜サモサ
565 kcal
11g
80 min
中級
お魚のコロッケ
480 kcal
27g
45 min
中級
サーモンとアボカドのポケボウル
709 kcal
31g
50 min
中級
柑橘類のハドック
351 kcal
27g
50 min
中級
コカ・デ・リャバネラ
648 kcal
14g
60 min
中級
レチェ・フリータ（ミルクの揚げ菓子）
352 kcal
9g
35 min
中級
至福のサクサク食感、桜えびのかき揚げ
567 kcal
25g
35 min
中級
フランス流ファラフェル
531 kcal
29g
30 min
中級
サクサクぷりぷり！究極の海老フリット
771 kcal
34g
30 min
中級
自家製ファラフェル・ラップ 〜濃厚タヒーニソースを添えて〜
985 kcal
42g
55 min
中級
自家製ハンバーガーバンズ
298 kcal
9g
35 min
中級
パステル・デ・ナタ（ポルトガル風エッグタルト）
730 kcal
19g
50 min
中級
ポルトガル風鮮魚の炭火焼き（ペイシェ・グレリャード）
863 kcal
109g
30 min
中級
ペイジーニョス・ダ・オルタ（さやいんげんのフリット）
363 kcal
9g
35 min
中級
ポルボ・ア・ラガレイロ（タコとジャガイモのオリーブオイル焼き）
944 kcal
44g
90 min
中級
プジン・デ・クラーラス（ポルトガル風・卵白のプリン）
341 kcal
11g
30 min
中級
プディン・デ・オヴォス（ポルトガル風 濃厚たまごプリン）
462 kcal
16g
80 min
中級
ケイジャーダ・デ・エヴォラ（ポルトガル風チーズタルト）
761 kcal
25g
70 min
中級
ケイジャーダ・デ・シントラ
654 kcal
22g
65 min
中級
ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min