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ふつう 前菜
169 レシピ
中程度の難易度の前菜は、ラム肉のSamsaや米とハーブの詰め物をしたブドウの葉のような美味しい料理を引き立てるよ。複雑すぎずに印象を与えるのにぴったり。
中級
ヤム・プラードゥック・フー(タイ風揚げ魚のカリカリサラダ)
380 kcal
21g
60 min
中級
バインベオ(ベトナム風蒸し米粉餅)
608 kcal
22g
60 min
中級
至福のクラシック・クラブケーキ
506 kcal
29g
30 min
中級
バインコット(ベトナム風カリカリ海老お好み焼き)
715 kcal
20g
50 min
中級
ボービア(ベトナム風生春巻き)
379 kcal
11g
60 min
中級
チャーゾー(ベトナム風揚げ春巻き)
672 kcal
28g
60 min
中級
チャルア(ベトナム風ポークハム)
277 kcal
15g
85 min
中級
本格ベトナム風レバーパテ
355 kcal
19g
90 min
中級
牛ひき肉ととろける卵のワルカ包み焼き
448 kcal
32g
40 min
中級
ツナのエンパナディージャ
717 kcal
26g
60 min
中級
パリッとジューシー!旨味あふれる豚肉の春巻き
642 kcal
25g
55 min
中級
海老のリソイス(海老のクリーミー揚げパイ)
785 kcal
32g
65 min
中級
溢れる肉汁!豚肉とねぎのひとくち蒸し
429 kcal
22g
40 min
中級
本格・海老の天ぷら
287 kcal
13g
30 min
中級
タイ風焼き餃子(海老とレモングラスの香り)
364 kcal
22g
55 min
中級
カルソッツとロメスコソース:カタルーニャ伝統の焼きネギ料理
903 kcal
16g
50 min
中級
ズッキーニの花のフリット
299 kcal
5g
30 min
中級
レバーパテ(レーバーパステテ)
601 kcal
21g
90 min
中級
ゲルマン風ジビエのパテ
476 kcal
29g
135 min
中級
野菜としいたけの焼き餃子
232 kcal
8g
55 min
中級
ゴートチーズの自家製ブリニ
404 kcal
15g
35 min
中級
西洋わさび香るサーモンのムース
461 kcal
36g
33 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
中級
チキン・カリーパフ
886 kcal
20g
75 min
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能