中級
塩ダラのフリット（バカリャウ）
1157 kcal
87g
60 min
ふつう パレオ 前菜
21 レシピ
中程度の難易度のパレオ前菜は、あなたのテーブルにユニークな風味をもたらします。サラダ・デ・ポルボ（463 kcal）やドイツ風の野生肉パテ（476 kcal）を楽しんで。パレオライフスタイルを損なうことなく、満足できる料理です。
中級
パステイス・デ・バカリャウ（ポルトガル風タラのフリット）
1121 kcal
88g
60 min
中級
ポルトガル風たこのサラダ (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
中級
真蛸とじゃがいものスペイン風サラダ
374 kcal
29g
65 min
中級
鴨肉のパテ
414 kcal
14g
35 min
中級
タイ風真鯛のタルタル
178 kcal
20g
20 min
中級
ゲルマン風ジビエのパテ
476 kcal
29g
135 min
中級
ギリシャ風たこのサラダ
457 kcal
40g
70 min
中級
ミックス・セビーチェ
288 kcal
38g
40 min
中級
手切り牛肉のタルタル
696 kcal
52g
25 min
中級
伝統的な鴨のパテ
414 kcal
21g
130 min
中級
鳩肉のパテ・ド・テリーヌ
473 kcal
27g
130 min
中級
鴨のリエット ～とろける脂と凝縮された旨味～
743 kcal
45g
270 min
中級
プロヴァンス風シーフードサラダ
382 kcal
36g
35 min
中級
伝統的なスープ・ド・ポアソン
512 kcal
61g
90 min
中級
生サーモンのハンドカット・タルタル
340 kcal
33g
20 min
中級
メドゥ・ワダ
751 kcal
17g
270 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
中級
海のサラダ
575 kcal
62g
95 min
中級
インサラータ・ディ・ポルポ
520 kcal
37g
90 min
中級
中東風チキンパテ
531 kcal
31g
65 min