乳製品不使用 ベトナム料理 レシピ

乳糖不耐症向けのベトナム料理レシピは多様で美味しいです。262 kcalのバイン・ミー・ドン（ジョー・ルア）や608 kcalのバイン・ベオを楽しんで。どの料理も風味の爆発を約束します。

中級

ブン・スオン（豚肉のスペアリブ麺）

1085 kcal

48g

110 min

中級

ブン・トム（エビとディルのベトナム風米麺）

512 kcal

35g

65 min

中級

チェー・ブオイ 〜ポメロ（文旦）の皮の温かなデザート〜

616 kcal

11g

100 min

中級

チャムック（ベトナム風いかのさつま揚げ）

572 kcal

26g

55 min

初級

ベトナム風白身魚のサクサク揚げ（Cá chiên xù）

575 kcal

40g

30 min

初級

フライドガーリック（トイ・フィ）

63 kcal

1g

25 min

初級

ベトナム風 生唐辛子のピクルス

200 kcal

3g

20 min

中級

バイン・ネップ（ベトナム風もち米蒸し菓子）

867 kcal

23g

85 min

初級

ほっくり甘い緑豆のチェ

381 kcal

13g

55 min

中級

チャルア（ベトナム風ポークハム）

277 kcal

15g

85 min

中級

ソイ・ガー（ベトナム風鶏おこわ）

977 kcal

40g

75 min

中級

豚肉と木耳のバインクオン（ベトナム風蒸し春巻き）

667 kcal

29g

60 min

中級

ベトナム風白身魚の刺身サラダ（ゴイ・カー）

269 kcal

27g

25 min

中級

エビと豚肉のベトナム風サラダ（ノム・トム・ティット）

661 kcal

25g

45 min

中級

豚肉と海老のバインカン（ベトナム風もちもちうどん）

1161 kcal

70g

110 min

中級

カー・ロック・ヌオン（レモングラス香るベトナム風・焼き魚）

948 kcal

53g

45 min

中級

コム・タム（ベトナム風砕米とポークグリル）

1408 kcal

80g

90 min

中級

自家製フィッシュケーキのバインミー

741 kcal

32g

55 min

中級

紅茶が香る 醤油豆腐の本格燻製

265 kcal

22g

65 min

初級

青パパイヤのサラダ（ゴイ・ドゥー・ドゥー）

228 kcal

15g

30 min

中級

ベトナム風ヤングジャックフルーツのサラダ（ノム・ミット）

476 kcal

17g

35 min

中級

ネム・ザン（ベトナム風揚げ春巻き）

773 kcal

32g

65 min

中級

ノム・ホア・チュオイ（バナナのつぼみのサラダ）

290 kcal

22g

55 min

中級

ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）

847 kcal

49g

115 min