初級
ベトナム風豆腐カレー
553 kcal
20g
55 min
乳製品不使用 作り置き レシピ
906 件のレシピ
ラクトースフリーのバッチクッキングは、料理を簡単にします。ブルグルとひよこ豆のオリエンタルサラダ（600 kcal）やベタラビ（151 kcal）などの料理をあっという間に準備できます。週を通して多様で美味しい食事を楽しんでね。
中級
カリ・ガ：ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
827 kcal
41g
65 min
初級
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
810 kcal
39g
65 min
初級
香ばし砕きピーナッツと胡麻のトッピング
402 kcal
14g
15 min
中級
カオラウ（ホイアン風まぜそば）
1157 kcal
50g
60 min
中級
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
696 kcal
48g
80 min
中級
チャーゾー（ベトナム風揚げ春巻き）
672 kcal
28g
60 min
中級
チャルア（ベトナム風ポークハム）
277 kcal
15g
85 min
中級
チャムック（ベトナム風いかのさつま揚げ）
572 kcal
26g
55 min
初級
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
495 kcal
36g
70 min
中級
チェー・バー・マウ（ベトナム風・三色デザート）
570 kcal
17g
90 min
中級
チェー・ブオイ 〜ポメロ（文旦）の皮の温かなデザート〜
616 kcal
11g
100 min
初級
チェー・ダウ・ドー（ベトナム風赤豆のぜんざい）
441 kcal
13g
75 min
初級
ほっくり甘い緑豆のチェ
381 kcal
13g
55 min
初級
ベトナム風バナナチップス
223 kcal
1g
25 min
初級
ベトナム風キャベツの甘酢漬け
102 kcal
2g
30 min
初級
ベトナム風ねぎ油（モー・ハン）
237 kcal
1g
7 min
中級
ホイアン風チキンライス
1016 kcal
106g
75 min
中級
コムヘン（ベトナム風しじみごはん）
846 kcal
53g
60 min
中級
コム・タム（ベトナム風砕米とポークグリル）
1408 kcal
80g
90 min
中級
スロークックプルドポーク
732 kcal
47g
380 min
初級
アメリカ風ひよこ豆のスプレッド
572 kcal
24g
15 min
初級
ココナッツ・マカロン
484 kcal
7g
35 min
初級
完熟桃とツナのクリーミー仕立て
495 kcal
15g
20 min