簡単
鯖の塩焼き
485 kcal
42g
30 min
コーシャ レシピ
2301 レシピ
コーシャレシピが豊富に揃っています。177 kcalのナス焼き、味噌グレーズのナスや598 kcalのヨーグルト、ガーリック、チリバターのパスタを楽しんで。
簡単
本格・彩り野菜炒め
136 kcal
3g
20 min
簡単
旬を味わう野菜カツ
522 kcal
15g
35 min
簡単
湯豆腐
185 kcal
19g
25 min
簡単
本格ざるそば
525 kcal
21g
25 min
簡単
本格・マグロの漬け丼
764 kcal
46g
35 min
簡単
ペチュナムル（白菜のナムル）
67 kcal
2g
20 min
中級
韓国風バウムクーヘン
350 kcal
6g
65 min
中級
本格ユッケ：韓国風牛刺しのタルタル
529 kcal
44g
25 min
中級
牛肉と彩り野菜のビビンバ
635 kcal
39g
50 min
簡単
ポックムミョン（韓国風炒め麺）
519 kcal
15g
25 min
簡単
韓国風 豆腐ポックム 〜豆腐のピリ辛煮絡め〜
356 kcal
22g
30 min
簡単
旨辛コチュジャンの鶏串焼き
232 kcal
29g
25 min
中級
プンオパン（韓国風たい焼き）
253 kcal
7g
30 min
簡単
チャドルスユク（韓国風ゆで牛バラ肉）
358 kcal
44g
45 min
簡単
チャドルバギ（牛ともばら肉の薄切り焼き）
745 kcal
82g
20 min
簡単
チェジョリム（韓国風野菜の甘辛煮）
141 kcal
3g
40 min
中級
チャプサルトック（韓国風あずき大福）
751 kcal
17g
80 min
簡単
チョンヤン・コチュジャン
108 kcal
2g
25 min
中級
チメク：韓国式フライドチキン＆ビール
1040 kcal
40g
70 min
簡単
菜心（サイシン）の韓国風ナムル
146 kcal
5g
15 min
簡単
チュィナムル（シラヤマギクの和え物）
131 kcal
6g
20 min
中級
本格タッカルビ
663 kcal
33g
55 min
中級
チムタク（韓国風 鶏の甘辛煮込み）
739 kcal
48g
65 min