ぷりぷり海老と豚肉の本格ワンタンスープ
1 h 40 min · 22 g 炭水化物
糖尿病対応の 中華料理 レシピ
145 件のレシピ
中華料理の豊かな香りと味わいを、日々の食卓に取り入れてみよう。五香粉香るレンズ豆のボール揚げ（322 kcal）や、本格中華風フィッシュボール（魚団子）（26 gたんぱく質）など、145品からお気に入りを探してみて。
鴨の八角醤油煮 〜芳醇なスパイスの香りを纏わせて〜
1 h 50 min · 23 g 炭水化物
豚肉と海老の本格飲茶（シュウマイ）
55 min · 42 g 炭水化物
カリッと香ばしい！スパイシー・クミン豆腐串
30 min · 7 g 炭水化物
香ばし醤油の照り焼き豆腐
25 min · 10 g 炭水化物
じゃがいもの細切り中華スープ
30 min · 23 g 炭水化物
中華風エビのカレー炒め
25 min · 11 g 炭水化物
牛肉とブロッコリーの本格中華炒め
25 min · 10 g 炭水化物
ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
20 min · 4 g 炭水化物
海老のタマリンド炒め
25 min · 12 g 炭水化物
鶏肉の生姜炒め
25 min · 6 g 炭水化物
豚肉とカリカリ野菜の春巻き
50 min · 41 g 炭水化物
シャキシャキ野菜の中華炒め 〜香ばし醤油とごまの風味〜
21 min · 6 g 炭水化物
鶏肉の濃厚ココナッツミルク煮
35 min · 10 g 炭水化物
パイナップルシュリンプ
25 min · 43 g 炭水化物
海老とカシューナッツの本格炒め
30 min · 10 g 炭水化物
海老のココナッツミルク煮
25 min · 9 g 炭水化物
酸辣湯（サンラータン）
35 min · 13 g 炭水化物
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
27 min · 6 g 炭水化物
サクサク食感！中華風ツナトースト
30 min · 44 g 炭水化物
本格中華スパイスポーク 〜五香粉香るトロトロ煮〜
1 h 10 min · 15 g 炭水化物
豆腐としいたけの旨煮 〜香ばしい醤油の香り〜
35 min · 8 g 炭水化物
海老のオレンジソース炒め
25 min · 11 g 炭水化物
中華風マスタードチキン
30 min · 4 g 炭水化物