高血圧対策の イギリス料理 デザート

イギリスのデザートは、果物の酸味や焼き菓子の香ばしさが楽しめるよ。ルバーブのクランブル（505 kcal）やいちごのエトン・メス（643 kcal）を試してみて。塩分を控え、野菜や果物を取り入れる食べ方も意識しながら、28のレシピから選んでみよう。

ナッツスライス

55 min · 0.3 g 塩分

ルバーブのクランブル

1 h · 0.1 g 塩分

ルバーブといちごのフルーツ・フール

35 min · 0.1 g 塩分

ゼリーとアイスクリーム

1 h 30 min · 0.4 g 塩分

レモンドリズルケーキ

1 h 5 min · 0.2 g 塩分

伝統的なアップルクランブル

1 h · 0 g 塩分

トリクルタルト

1 h 10 min · 0.3 g 塩分

レモンカードタルト

50 min · 0.2 g 塩分

桃のロースト ハチミツとタイムの香り

25 min · 0 g 塩分

バッテンバーグケーキ

1 h 15 min · 0.2 g 塩分

伝統的なウェルシュ・ケーキ

25 min · 0.5 g 塩分

ベイクウェル・タルト

1 h 5 min · 0.3 g 塩分

フィギー・プディング

2 h 30 min · 0.3 g 塩分

いちごのエトン・メス

1 h 55 min · 0.3 g 塩分

バタフライ・ケーキ

40 min · 0.1 g 塩分

ペイブメントケーキ

1 h · 0.3 g 塩分

スポッテッド・ディック

1 h 50 min · 0.5 g 塩分

いちごのクランブルバー

1 h · 0.3 g 塩分

伝統的なクレーム・アングレーズ（カスタードソース）

25 min · 0.5 g 塩分

スティッキー・トフィー・プディング

1 h 15 min · 1.5 g 塩分

ココナッツ・マカロン

35 min · 0.2 g 塩分

ラズベリー・ローリーポリ・プディング

1 h · 0.5 g 塩分

トフィーアップル

35 min · 0 g 塩分

ラズベリーとマルサラ酒のトライフル

40 min · 0.4 g 塩分