甲状腺機能低下症対応の デザート

甘いものが食べたい日は、甲状腺機能低下症に配慮したデザートから選んでみて。アイスクリームサンデーは1074 kcal、ピーチ・メルバは792 kcal。ヨウ素やセレンを含む食材にも目を向けながら、288のレシピからお気に入りを探そう。

チョコレート・マシュマロ・ウーピーパイ

37 min · 647 カロリー

レッドベルベットケーキ

1 h 5 min · 948 カロリー

しっとり潤うシトラスケーキ

1 h · 465 カロリー

白玉団子

30 min · 430 カロリー

イタリア風ラズベリーとマスカルポーネのケーキ

1 h 5 min · 466 カロリー

いちごのエトン・メス

1 h 55 min · 594 カロリー

マルサラのイタリアンブレッドプディング

1 h 5 min · 360 カロリー

柏餅

1 h 40 min · 365 カロリー

キャロット・ハルワ（インドの人参スイーツ）

1 h 10 min · 367 カロリー

シチリア伝統の本格カッサータ

1 h 25 min · 721 カロリー

サンカヤー（丸ごとかぼちゃのタイ風ココナッツプリン）

1 h 10 min · 382 カロリー

ムハレビ 〜バラが香る真っ白なライスプディング〜

25 min · 441 カロリー

メキシコ風トロピカルフルーツ・ソルベ

20 min · 207 カロリー

アーモンドとはちみつのムハンシャ

1 h 5 min · 1,024 カロリー

フレッシュチーズのはちみつがけ

10 min · 437 カロリー

伝統的なアーモンドのガレット・デ・ロワ

1 h 10 min · 869 カロリー

カルダモン香る濃厚ミルクファッジ「コヤ・バルフィ」

1 h 5 min · 478 カロリー

グラブ・ジャムン

1 h · 931 カロリー

クラビエデス（ギリシャ風アーモンドクッキー）

50 min · 945 カロリー

イースター・コロンバ（イタリアの伝統的な鳩のパン）

1 h 30 min · 787 カロリー

シナモン香るオレンジマーマレード

1 h 30 min · 474 カロリー

スポッテッド・ディック

1 h 50 min · 1,000 カロリー

伝統的なミルフィーユ

1 h 35 min · 749 カロリー

ギリシャ風ごまのタヒニケーキ（タヒノピタ）

1 h 5 min · 606 カロリー