Ricette senza lattosio adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, piatti ricchi di proteine e moderati nei grassi possono aiutarti a comporre pasti più adatti alle tue esigenze. Prova i Gamberi all’Arancia (274 kcal) o il Salmone al Forno (32 g di proteine). 599 ricette senza lattosio ti offrono tante idee da condividere con il tuo medico nel percorso di cura.

Dak Galbi

55 min · 658 calorie

Insalata di Soba al Sesamo

25 min · 360 calorie

Naengmyeon di Manzo

2 h 10 min · 542 calorie

Pane Tabouna

1 h 45 min · 539 calorie

Onigiri: Polpette di Riso al Tonno, Maionese e Umeboshi

35 min · 398 calorie

Zuppa di palombo

35 min · 616 calorie

Zuppa di ceci alla spagnola

1 h · 726 calorie

Noodles Saltati al Manzo

30 min · 573 calorie

Soba ai frutti di mare

35 min · 416 calorie

Maakouda: Frittelle di Patate Speziate

45 min · 410 calorie

Udon con Manzo e Funghi Shiitake

30 min · 439 calorie

Pollo alla Citronella Bún gà

45 min · 660 calorie

Pasta con Tonno

25 min · 674 calorie

Idli

45 min · 360 calorie

Linsensalat: l'Insalata di Lenticchie alla Tedesca

50 min · 614 calorie

Noodles di Riso con Maiale e Pak Choi

25 min · 542 calorie

Pesce fritto con salsa piccante

35 min · 579 calorie

Poppadom al cumino fatti in casa

30 min · 446 calorie

Polpettone di lenticchie alla mediorientale

1 h 10 min · 640 calorie

Oden al miso

1 h 20 min · 556 calorie

Injeolmi (I tipici dolcetti di riso coreani)

1 h · 493 calorie

Panino vietnamita bánh mì

55 min · 481 calorie

Baozi al Maiale e Pak Choi

1 h 5 min · 701 calorie

Riso e Fagioli alla Messicana

40 min · 608 calorie