Ricette adatte alla terapia con GLP-1

Quando l’appetito è ridotto, scegliere porzioni ricche di proteine e con grassi moderati può aiutarti a comporre i pasti. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o le Capesante scottate, con 867 g. Trovi 867 ricette con fibre e poco zucchero, da valutare insieme alle indicazioni del tuo medico.

Harira Tradizionale di Agnello e Legumi

1 h 40 min · 357 calorie

Arrosto di Manzo Classico

2 h 10 min · 499 calorie

Cobb Salad Tradizionale

35 min · 487 calorie

Gamberi alla Senape Cinese

23 min · 237 calorie

Cozze alla Mediterranea

30 min · 513 calorie

Crab Cakes Classiche

30 min · 508 calorie

Gyoza al vapore con maiale e cavolo cinese

48 min · 256 calorie

Blanquette di Merluzzo Tradizionale

55 min · 459 calorie

Spiedini di Agnello al Cumino e Limone

35 min · 548 calorie

Insalata di Gamberi alla Thai

25 min · 208 calorie

Nabe giapponese

1 h 10 min · 547 calorie

Uova in camicia su toast integrale

9 min · 353 calorie

Panino integrale con pollo grigliato, pomodoro e mozzarella light

40 min · 506 calorie

Knäckebröd con formaggio e cetriolo

4 min · 292 calorie

Smørbrød con salmone affumicato e uova strapazzate

7 min · 381 calorie

Kylskåpsgröt ai lamponi

5 min · 334 calorie

Involtini primavera freschi con maiale

1 h 5 min · 440 calorie

Panini da hamburger low carb con farina di mandorle e semi

1 h 10 min · 386 calorie

Gratin di zucchine e patate al prosciutto

1 h · 483 calorie

Budino di chia ai lamponi

5 min · 310 calorie

Pancake proteici all'avena

13 min · 400 calorie

Ozōni giapponese con mochi

1 h 10 min · 314 calorie

Lenticchie e salsicce alla francese

55 min · 541 calorie

Brødskive con formaggio e peperone

4 min · 331 calorie