Viandes et poissons rapides

Prépare des plats savoureux en un rien de temps. La Dourada Grelhada (863 kcal) et les Tartines de viande hachée aux épices (611 kcal) sont des incontournables. Ces recettes t'invitent à savourer viandes et poissons avec rapidité.

Intermédiaire

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Facile

Poisson épée grillé

396 kcal

35g

21 min

Facile

Polpette di Ricotta

527 kcal

26g

30 min

Intermédiaire

Scaloppine al Limone

362 kcal

35g

25 min

Facile

Makrele Grillée

601 kcal

41g

25 min

Intermédiaire

Tataki de Bœuf

363 kcal

36g

25 min

Facile

Yaki Shabu au Bœuf

315 kcal

21g

20 min

Facile

Bulgogi de Bœuf

437 kcal

35g

30 min

Facile

Oeufs cocotte aux champignons de Paris

479 kcal

17g

22 min

Intermédiaire

Saumon grillé à l'unilatérale

400 kcal

39g

18 min

Facile

Makrele avec Salsa Verde

732 kcal

46g

30 min

Facile

Poisson Grillé au Miso

261 kcal

31g

25 min

Facile

Dubu-Jorim : Tofu Braisé à la Coréenne

334 kcal

22g

30 min

Intermédiaire

Pescado a la Plancha

484 kcal

64g

30 min

Facile

Quesadillas aux Champignons

603 kcal

21g

30 min

Facile

Tacos de Asada

755 kcal

41g

30 min

Intermédiaire

Tacos de Ceviche de Cabillaud

909 kcal

41g

25 min

Facile

Tacos de Jicama aux Crevettes

426 kcal

24g

25 min

Facile

Tacos de Pimiento

737 kcal

26g

30 min

Facile

Tacos de Poisson

836 kcal

42g

30 min

Facile

Tortas de Chorizo

1509 kcal

65g

30 min

Facile

Kebabs de boeuf grillés aux épices

614 kcal

47g

30 min

Facile

Kofta de boeuf

481 kcal

40g

30 min

Facile

Steak d'agneau aux épices du Levant

441 kcal

42g

30 min