Facile
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Viandes et poissons paléo rapides
57 recettes
Les viandes et poissons paléo se préparent rapidement. Savoure les Pinchos Morunos (662 kcal) ou la Carne Asada Grillée (611 kcal) pour des repas simples et délicieux. Envie de fruits de mer ? Essaie les Gambas al Ajillo (529 kcal) pour une touche méditerranéenne.
Facile
Salsiccia alla Griglia
561 kcal
36g
25 min
Facile
Makrele Grillée
601 kcal
41g
25 min
Facile
Poisson grillé à la grecque
836 kcal
110g
30 min
Facile
Saengseon-gui (Poisson Grillé à la Coréenne)
627 kcal
41g
25 min
Facile
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Seiche à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Facile
Sgombro au Citron
607 kcal
41g
25 min
Facile
Kefta d'agneau aux épices
507 kcal
32g
30 min
Facile
Sardinas a la Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Gamberoni alla Griglia
736 kcal
102g
20 min
Intermédiaire
Peixe Grelhado à la portugaise
863 kcal
109g
30 min
Intermédiaire
Scampi à la Grille
506 kcal
58g
25 min
Intermédiaire
Filet de Bar à l'Italienne
597 kcal
97g
25 min
Facile
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Facile
Kofta de boeuf
481 kcal
40g
30 min
Facile
Brochettes de crevettes grillées
304 kcal
34g
25 min
Facile
Poisson avec sauce verte
384 kcal
33g
30 min
Facile
Dourada Grelhada
863 kcal
109g
30 min
Facile
Seafood Salad à l'Américaine
384 kcal
33g
20 min
Facile
Poisson épée grillé
396 kcal
35g
21 min
Facile
Gambas à l'Ail
295 kcal
33g
20 min
Facile
Brochettes de poulet au thym et citron
299 kcal
27g
30 min