Facile
Crevettes marinées à la citronnelle
213 kcal
25g
30 min
Recettes sans lactose faciles
874 recettes
Savoure la pita et houmous onctueux (884 kcal) pour un repas rapide. La salade d'herbes fraîches à la grenade (165 kcal) ajoute une touche de fraîcheur. Chaque recette sans lactose simplifie la préparation tout en régalant les papilles.
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Muhammara aux Poivrons Rôtis et Noix
433 kcal
6g
40 min
Facile
Piments longs frits
113 kcal
2g
15 min
Facile
Pâtes à l'ail et à l'huile
548 kcal
14g
15 min
Facile
Saumon au four
297 kcal
32g
25 min
Facile
Sauté de Bœuf au Brocoli
438 kcal
31g
30 min
Facile
Tacos de Asada
755 kcal
41g
30 min
Facile
Baba ghanouj à l'ancienne
277 kcal
5g
60 min
Facile
Salade d'orange à la cannelle
134 kcal
2g
15 min
Facile
Sauce Nuoc Cham
36 kcal
1g
10 min
Facile
Cháo cá
495 kcal
36g
70 min
Facile
Bessara aux pois cassés
793 kcal
37g
60 min
Facile
Kebabs d'agneau au cumin et citron
776 kcal
46g
35 min
Facile
Fruits au Sirop aux Épices
252 kcal
1g
40 min
Facile
Riz gluant aux fèves
517 kcal
16g
70 min
Facile
Basilic thaï sauté à l'ail et piment
173 kcal
3g
13 min
Facile
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Facile
Légumes croquants au vinaigre de riz
130 kcal
2g
25 min
Facile
Riz aux olives à la grecque
445 kcal
7g
35 min
Facile
Crevettes à la sauce aigre-douce
361 kcal
30g
25 min
Facile
Pommes de terre à la paprika
328 kcal
5g
50 min
Facile
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Facile
Moo Pad Krapow
917 kcal
43g
25 min
Affiner ta recherche
Viandes et poissons sans lactose faciles(242)Plats complets sans lactose faciles(182)Légumes sans lactose faciles(143)Recettes espagnoles sans lactose faciles(100)Recettes chinoises sans lactose faciles(96)Entrées sans lactose faciles(87)Snacks sans lactose faciles(81)Recettes japonaises sans lactose faciles(77)Recettes coréennes sans lactose faciles(67)Recettes italiennes sans lactose faciles(63)Recettes orientales sans lactose faciles(56)Salades sans lactose faciles(55)