Tacos de paleron de bœuf effiloché
3 h 20 · 612 calories
Plats complets adaptés au traitement GLP-1
366 recettes
Quand l’appétit diminue sous GLP-1, ces plats complets misent sur les protéines, les fibres et une quantité modérée de matières grasses. Essayez le Curry de poulet à la menthe (37 g de protéines) ou le Ragoût de poisson à la française (366 g). 366 recettes vous aident à varier les repas, sans remplacer les conseils de votre médecin.
Soupe miso au porc et légumes-racines (Tonjiru)
45 min · 519 calories
Bol de tofu grillé et edamame
40 min · 556 calories
Curry de poulet maison à l'anglaise et riz basmati
55 min · 597 calories
Kornotto aux champignons, « risotto » d'orge perlé
55 min · 480 calories
Frikadeller, boulettes danoises, pommes de terre et chou rouge
1 h 30 · 590 calories
Potée de lentilles à l'allemande (Linseneintopf)
1 h · 571 calories
Poêlée de spätzle aux légumes
45 min · 519 calories
Chou farci paresseux à l'allemande (Faule Kohlrouladen)
55 min · 483 calories
Porc sauté au gingembre et chou cru (Butaniku no shōgayaki)
20 min · 470 calories
Lapskaus végétarien aux lentilles
1 h 05 · 523 calories
Köttbullar, boulettes suédoises, pommes de terre et concombre
1 h · 570 calories
Boller i karry, boulettes danoises au curry doux
1 h · 610 calories
Bol poulet-œuf aux légumes (Oyakodon)
25 min · 525 calories
Fish pie (gratin de poisson à l'anglaise)
1 h · 595 calories
Potimarron kabocha et poulet mijotés (Kabocha to tori no nimono)
35 min · 440 calories
Fricassée de poule norvégienne (hønsefrikassé)
1 h · 562 calories
Soupe de pommes de terre aux saucisses à l'allemande
50 min · 522 calories
Laxpudding, gratin suédois de saumon et pommes de terre
1 h 10 · 540 calories
Mapo tofu maison (Mābō dōfu)
25 min · 624 calories
Gratin de légumes racines aux haricots blancs
1 h 15 · 494 calories
Mijoté de saucisses et haricots à l'anglaise
55 min · 530 calories
Croquettes de saumon et petits pois à la menthe
1 h · 583 calories
Hakkebøf, steak haché danois aux oignons fondants
45 min · 568 calories