Plats complets adaptés au traitement GLP-1

Quand l’appétit diminue sous GLP-1, ces plats complets misent sur les protéines, les fibres et une quantité modérée de matières grasses. Essayez le Curry de poulet à la menthe (37 g de protéines) ou le Ragoût de poisson à la française (366 g). 366 recettes vous aident à varier les repas, sans remplacer les conseils de votre médecin.

Takikomi Gohan au Poulet et Shiitake

1 h 15 · 473 calories

Cơm gà Hội An

1 h 15 · 1 022 calories

Pâtes aux haricots

1 h 05 · 568 calories

Riz coréen aux pousses de soja

40 min · 462 calories

Koushari Égyptien

1 h 05 · 737 calories

Beef Stew Traditionnel

2 h 55 · 656 calories

Bò nhúng giấm

55 min · 561 calories

Riz et Haricots à la Louisiane

45 min · 585 calories

Chirashi au Crabe

40 min · 467 calories

Chả cá Thăng Long

55 min · 692 calories

Mini Pizzas Artisanales

32 min · 517 calories

Pancit Bihon

35 min · 664 calories

Vermicelles de verre sautés

30 min · 487 calories

Pasta aux épices indiennes

25 min · 417 calories

Chole Masala

1 h 10 · 550 calories

Gnocchi aux Épinards et Parmesan

1 h · 532 calories

Minestrone aux pâtes

1 h 15 · 439 calories

Chả cá Lã Vọng

55 min · 633 calories

Pâtes aux haricots à l'italienne

1 h · 591 calories

Pasta con Broccoli

25 min · 631 calories

Bakmi Goreng

35 min · 689 calories

Boulghour aux légumes façon maghrébine

50 min · 487 calories

Fusilli au Broccoli

35 min · 721 calories

Lentilles vertes à la paysanne

1 h · 568 calories