
Bò nhúng giấm
Des tranches de bœuf quasi translucides que l'on poche à la minute dans un bouillon acide à la citronnelle. La viande reste d'une tendreté absolue, relevée par une sauce à l'ananas et le croquant des herbes fraîches.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 600 gBœuf rumsteak~285 cal/par portion(tranché très finement)Gluten-free
- 150 mlVinaigre de riz~7 cal/par portion(pour le bouillon)VeganGluten-free
- 600 mlEau minérale(base du bouillon)VeganGluten-free
- 2 piececitronnelle~7 cal/par portion(écrasée)VeganGluten-free
- 1 pieceOignon jaune~13 cal/par portion(émincé)VeganGluten-free
- 2 tbspSucre blanc~30 cal/par portionVeganGluten-free
- 100 gAnanas~13 cal/par portion(haché finement pour la sauce)VeganGluten-free
- 4 tbspsauce poisson~5 cal/par portionGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 piecepiment thaïoptionnel~2 cal/par portion(épépiné et haché)VeganGluten-free
- 200 gvermicelles de riz~182 cal/par portion(cuits)VeganGluten-free
- 20 piecefeuilles de riz~53 cal/par portionVeganGluten-free
- 30 gMenthe fraîche~5 cal/par portion(effeuillée)VeganGluten-free
- 1 pieceConcombre~8 cal/par portion(en bâtonnets)VeganGluten-free
- 1 pieceCitron vert~8 cal/par portion(en jus)VeganGluten-free
- 600 mlEau de coco~23 cal/par portion(en remplacement de l'eau minérale)VeganGluten-free
- 100 mlMắm nêm~30 cal/par portion(bien mélanger avant de servir)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation de la viande
Tranchez le bœuf très finement contre le grain. La lame doit glisser pour obtenir des copeaux presque transparents. Disposez-les à plat sur une grande assiette sans les chevaucher.
15 minLancement du bouillon
Dans une marmite, versez l'eau de coco et le vinaigre de riz. Écrasez la citronnelle avec le dos du couteau pour libérer les huiles et jetez-la dans le liquide avec l'oignon émincé et le sucre. Portez à frémissement.
10 minConfection de la sauce
Hachez l'ananas, l'ail et le piment très finement. Mélangez avec le mắm nêm, la sauce poisson et le jus de citron vert. La sauce doit être équilibrée, entre le piquant, l'acidité du fruit et la force du mắm nêm.
10 minPréparation des garnitures
Hydratez les vermicelles de riz dans l'eau bouillante, égouttez. Taillez le concombre en bâtonnets. Lavez la salade et les herbes. Préparez un grand bol d'eau tiède pour assouplir les feuilles de riz à table.
15 minService à table
Maintenez le bouillon frémissant au centre de la table. Chaque convive trempe sa viande quelques secondes jusqu'à ce qu'elle change de couleur, puis roule le tout dans une feuille de riz avec les herbes et les vermicelles.
5 min
Conseils du chef
- •Placez la viande 30 minutes au congélateur avant de la trancher, elle sera plus ferme et facile à couper très finement.
- •Ne laissez pas la viande bouillir, un simple aller-retour de quelques secondes suffit pour qu'elle reste juteuse.
Conservation
Ce plat ne se conserve pas une fois préparé. La viande doit être consommée immédiatement après la coupe.