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Pad Woon Sen

Pad Woon Sen

Des vermicelles translucides qui glissent en bouche, imprégnés d'une sauce brune et brillante. Le croquant des légumes contraste avec la souplesse des nouilles et la tendreté des crevettes.

0
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20min
Préparation
10min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

511
Calories
21g
Protéines
58g
Glucides
20g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 200 g
    Vermicelles de soja sèches
    ~172 cal/par portion
    (réhydratées)
  • 200 g
    Crevette
    ~50 cal/par portion
    (décortiquées)
  • 100 g
    Porc haché
    ~66 cal/par portion
  • 2 piece
    Oeuf
    ~35 cal/par portion
    (battus)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (haché finement)
  • 1 piece
    Carotte
    ~5 cal/par portion
    (en fine julienne)
  • 100 g
    Chou blanc
    ~9 cal/par portion
    (émincé)
  • 1 piece
    Céleri branche
    ~4 cal/par portion
    (en fins sifflets)
  • 50 g
    champignon noir
    ~45 cal/par portion
    (réhydratés et émincés)
  • 2 tbsp
    sauce soja
    ~4 cal/par portion
  • 2 tbsp
    sauce huître
    ~5 cal/par portion
  • 1 tbsp
    sauce poisson
    ~1 cal/par portion
  • 1 tsp
    Sucre blanc
    ~5 cal/par portion
  • 3 tbsp
    Huile d'arachide
    ~101 cal/par portion
  • 2 piece
    Oignon nouveau
    ~4 cal/par portion
    (en tronçons)
  • 1 piece
    Coriandre
    (effeuillée)
  • 1 tbsp
    Sauce soja noire
    ~2 cal/par portion

Allergènes

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Instructions

0/4
  1. Saisie des protéines

    Chauffez l'huile d'arachide dans un wok fumant. Jetez l'ail haché ; dès qu'il embaume et commence à dorer, ajoutez le porc haché et les crevettes. Saisissez jusqu'à ce que les crevettes virent au rose opaque.

    5 min
  2. Cuisson des œufs

    Poussez la viande et les crevettes sur les bords du wok. Cassez les œufs au centre. Laissez-les prendre quelques secondes puis brouillez-les grossièrement. Ils doivent rester fondants, pas secs.

    2 min
  3. Sautage des légumes

    Ajoutez les carottes, le chou, le céleri et les champignons noirs. Faites sauter à feu vif pendant 2 minutes. Les légumes doivent perdre leur aspect brut tout en gardant un cœur croquant sous la dent.

    2 min
  4. Enrobage final

    Incorporez les vermicelles et versez toutes les sauces (sauce soja, sauce huître, sauce poisson, sucre et la sauce soja noire pour la couleur). Mélangez vigoureusement jusqu'à ce que les nouilles absorbent le liquide et deviennent brunes et brillantes. Terminez avec les oignons nouveaux et la coriandre.

    3 min

Conseils du chef

  • Le secret réside dans la chaleur du wok : travaillez par petites quantités si votre feu n'est pas assez puissant.
  • Ne cuisez pas les nouilles à l'eau bouillante, elles deviendraient de la bouillie au moment de les sauter.
  • Si le mélange semble sec, ajoutez une cuillère à soupe d'eau pour aider les nouilles à s'assouplir.

Conservation

Conservez 2 jours au frais. Réchauffez à la poêle avec un fond d'eau pour détendre les vermicelles.

4.0
8 avis
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