Recettes paléo adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit se fait plus discret, ces recettes paléo privilégient les protéines, avec des matières grasses modérées et peu de sucres. Essayez le Saumon au four, à 32 g de protéines, ou les Brochettes de bœuf au thym et légumes, à 45 g. 173 recettes vous offrent des idées variées à savourer.

Pommes de terre à la riojana

55 min · 482 calories

Haricots verts à la tunisienne (Marqa)

1 h 30 · 489 calories

Chili vegan britannique

1 h 05 · 396 calories

Brochettes de poulet au paprika

32 min · 361 calories

Oeufs farcis à l'orientale au tahin et grenade

30 min · 325 calories

Saucisse merguez traditionnelle

55 min · 520 calories

Chtitha de poulet

1 h 05 · 707 calories

Falafels au Four

45 min · 325 calories

Salade de pois chiches au chorizo

25 min · 438 calories

Soupe tom yum aux crevettes

30 min · 194 calories

Chili Végétarien

1 h 20 · 356 calories

Piperade Traditionnelle au Jambon de Bayonne

1 h 05 · 538 calories

Almeirão com Feijão

40 min · 518 calories

Moqueca de Poisson et Crevettes

45 min · 607 calories

Loubia à la viande

1 h 50 · 500 calories

Salmón a la Plancha

18 min · 598 calories

Gulasch au Bœuf et Paprika

2 h 55 · 519 calories

Kefta aux œufs

50 min · 529 calories

Cassolette de fruits de mer

55 min · 517 calories

Doenjang Jjigae

40 min · 294 calories

Filet de Bar à l'Italienne

25 min · 597 calories

Pétoncles à la vinaigrette

20 min · 255 calories

Cocktail de crevettes

20 min · 518 calories

Salade de lentilles tiède aux lardons

45 min · 516 calories