Seiche à la Plancha
25 min · 264 calories
Recettes paléo adaptées au traitement GLP-1 en moins de 45 min
103 recettes
Quand l’appétit est plus petit, misez sur des portions riches en protéines, modérées en matières grasses et avec des fibres. Essayez le Ceviche mixte, avec 39 g de protéines, ou les Brochettes de bœuf au thym et légumes, avec 50 g. 103 recettes paléo se préparent en moins de 45 minutes.
Kebabs de poisson à la moyen-orientale
28 min · 287 calories
Ceviche de bar au citron vert
20 min · 259 calories
Fèves au tahini
30 min · 465 calories
Cigalas a la Plancha
15 min · 353 calories
Salteado de Crevettes
25 min · 257 calories
Poisson à la provençale
45 min · 331 calories
Gambas à la plancha
15 min · 306 calories
Pescadillas à la Espalda
25 min · 308 calories
Brochettes de crevettes grillées
25 min · 300 calories
Saumon au four
25 min · 297 calories
Fugu Chiri (Marmite de Fugu)
35 min · 366 calories
Soupe tom yum aux fruits de mer
35 min · 247 calories
Poisson grillé à la plancha
30 min · 489 calories
Fruits de mer grillés à l'orientale
30 min · 370 calories
Langoustines au sel
20 min · 296 calories
Poisson au four
45 min · 532 calories
Brochettes de poulet au thym et citron
30 min · 298 calories
Brochettes de bœuf au thym et légumes
30 min · 395 calories
Ceviche mixte
40 min · 290 calories
Kebabs de dinde aux épices
40 min · 305 calories
Crevettes masala
30 min · 228 calories
Bol de lentilles au cumin
45 min · 310 calories
Cabillaud, pommes de terre écrasées et légumes verts à l'anglaise
40 min · 498 calories