Intermédiaire
Bœuf aux poivrons
465 kcal
34g
30 min
Recettes contre l'ostéoporose riches en protéines
1079 recettes
Intermédiaire
Arroz de marisco
875 kcal
74g
60 min
Facile
Souvlaki d'Agneau
964 kcal
56g
30 min
Intermédiaire
Grünkohl (Ragoût de Chou Kale)
1692 kcal
72g
160 min
Facile
Kofta au four
697 kcal
40g
80 min
Facile
Crevettes sautées au gingembre
268 kcal
31g
25 min
Facile
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Facile
Scaloppine ai Funghi
470 kcal
37g
30 min
Facile
Sogogi Jeyuk (Bœuf sauté coréen)
447 kcal
36g
30 min
Facile
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Facile
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Intermédiaire
Boeuf à la provençale
1044 kcal
62g
210 min
Intermédiaire
Dorada a la Sal
1070 kcal
66g
50 min
Intermédiaire
Arroz de Lingueirão
787 kcal
58g
65 min
Intermédiaire
Pastéis de Bacalhau
1121 kcal
88g
60 min
Facile
Rindersteak aux Oignons
615 kcal
44g
25 min
Intermédiaire
Pâté de poisson à la grecque
700 kcal
48g
75 min
Intermédiaire
Katsu Curry au Porc
1595 kcal
56g
75 min
Intermédiaire
Bún xào au bœuf
736 kcal
34g
30 min
Facile
Endives au jambon
635 kcal
38g
65 min
Facile
Pasta Bake au Bœuf et Cheddar
1265 kcal
73g
90 min
Facile
Yakizakana (Maquereau Grillé au Sel)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Calamar a la Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Facile
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min