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Recettes contre l'ostéoporose riches en protéines
1079 recettes
Intermédiaire
Carnitas de Porc Confites
1452 kcal
77g
200 min
Intermédiaire
Pozole Rouge de Porc
893 kcal
36g
190 min
Difficile
Kibbeh à l'Agneau et Pignons
844 kcal
35g
65 min
Intermédiaire
Empanadas au Boeuf et Poivrons
1034 kcal
43g
75 min
Intermédiaire
Bacalhau com Natas
1262 kcal
113g
70 min
Facile
Wurstsalat au Cervelas et Emmental
876 kcal
32g
20 min
Intermédiaire
Plov Ouzbek
1573 kcal
62g
90 min
Facile
Kleftiko d'Agneau
1338 kcal
80g
210 min
Intermédiaire
Pâtes à la sauce blanche
1087 kcal
55g
90 min
Intermédiaire
Crevettes et Grits
900 kcal
62g
45 min
Facile
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Intermédiaire
Baeckeoffe Alsacien
1071 kcal
63g
225 min
Intermédiaire
Gairetzaki
794 kcal
43g
40 min
Intermédiaire
Souris d'agneau confite au vin rouge
671 kcal
32g
170 min
Facile
Raclette Traditionnelle
1433 kcal
115g
50 min
Intermédiaire
Japanese Curry au Bœuf
723 kcal
37g
115 min
Facile
Fettuccine au Poulet Alfredo
893 kcal
50g
35 min
Facile
Sandwiches au poulet effiloché
927 kcal
45g
80 min
Intermédiaire
Nengmyeon au Bœuf et Poire
864 kcal
36g
100 min
Intermédiaire
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Facile
Club Sandwich au Poulet et Bacon
1348 kcal
65g
25 min
Intermédiaire
Mole Verde de Poulet
1067 kcal
76g
90 min
Intermédiaire
Friture de Poisson
550 kcal
45g
35 min
Intermédiaire
Tarte aux épinards et fromage frais
924 kcal
36g
75 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables