
Croque-madame au Comté
Des tranches de pain dorées au beurre, enserrant un jambon de qualité et une béchamel épaisse. Le fromage gratiné forme une croûte croustillante sous un œuf au plat au jaune coulant.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 8 piecePain blanc~338 cal/par portion(tranches épaisses)Vegan
- 4 pieceJambon~72 cal/par portion(tranches)Gluten-free
- 200 gComté~207 cal/par portion(râpé)Gluten-free
- 4 pieceOeuf~70 cal/par portion(frais)Gluten-free
- 60 gBeurre à minimum doux~112 cal/par portion(pommade)Gluten-free
- 40 gFarine de blé~35 cal/par portionVegan
- 500 mlLait entier~81 cal/par portionGluten-free
- 2 pinchNoix de muscade~1 cal/par portion(moulue)VeganGluten-free
- 2 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 2 pinchPoivre noir moulu~1 cal/par portionVeganGluten-free
- 8 piecePain de mie~165 cal/par portionVegan
Allergènes
Instructions
0/6Préparation de la béchamel
Dans une casserole, fondre 20g de beurre. Ajouter la farine et mélanger au fouet pendant 1 minute sans colorer (on singe). Verser le lait froid progressivement en fouettant jusqu'à ce que la sauce épaississe et nappe la cuillère. Assaisonner avec le sel, le poivre et la muscade.
10 minMarquage du pain
Beurrer légèrement les faces extérieures des tranches de pain de mie. Les dorer rapidement à la poêle jusqu'à ce qu'elles soient blondes et craquantes.
5 minMontage des croques
Étaler une couche de béchamel sur deux tranches. Poser le jambon, puis une poignée de comté râpé. Refermer avec les deux autres tranches de pain de mie. Napper le dessus avec le reste de béchamel et de fromage.
5 minGratinage
Passer sous le gril du four. Surveiller de près : le fromage doit bouillonner et prendre une couleur ambrée sans brûler.
5 minCuisson de l'œuf
Pendant ce temps, cuire les œufs au plat dans une poêle avec le reste du beurre. Le blanc doit être pris mais le jaune doit rester parfaitement liquide.
5 minFinition
Déposer délicatement un œuf sur chaque croque à la sortie du four. Servir immédiatement quand c'est encore brûlant.
1 min
Conseils du chef
- •Ne faites pas une béchamel trop liquide, elle doit tenir sur le pain sans couler partout.
- •Le secret est de beurrer le pain jusqu'aux bords pour une coloration uniforme.
- •Utilisez une poêle bien chaude pour l'œuf afin que le blanc saisisse vite tout en gardant le jaune froid.
Conservation
Se consomme immédiatement. Le pain ramollit très vite au réfrigérateur.