
Pide à l'agneau et poivrons
Une pâte fine et croustillante en forme de barque, garnie d'une farce d'agneau juteuse et épicée. L'odeur du pain chaud et de la viande grillée qui sort du four emplit la pièce.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 500 gFarine de blé~438 cal/par portion(tamisée)Vegan
- 300 mlEau minérale(tiède)VeganGluten-free
- 20 gLevure de boulanger fraîche~6 cal/par portion(émiettée)VeganGluten-free
- 10 gSel marin grisVeganGluten-free
- 30 mlHuile d'olive vierge extra~67 cal/par portionVeganGluten-free
- 400 gAgneau haché~250 cal/par portionGluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(ciselé)VeganGluten-free
- 1 piecePoivron rouge~13 cal/par portion(en petits dés)VeganGluten-free
- 2 pieceTomate ronde~18 cal/par portion(épépinées et concassées)VeganGluten-free
- 2 pieceAil~2 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 1 tspCumin moulu~6 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspPaprika poudre~4 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 piecePimentoptionnel~2 cal/par portion(haché finement)VeganGluten-free
- 1 piecePersil plat(haché)VeganGluten-free
- 20 gBeurre à minimum doux~37 cal/par portion(fondu)Gluten-free
- 1 tbspConcentré de tomate~3 cal/par portionVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation de la pâte
Mélanger la farine, la levure émiettée, l'eau et le sel. Pétrir jusqu'à ce que la pâte soit lisse, élastique et se détache des parois du récipient. Incorporer l'huile d'olive en fin de pétrissage.
15 minRepos de la pâte
Couvrir d'un linge humide. Laisser pousser dans un endroit tiède jusqu'à ce que la pâte double de volume. Elle doit être souple et gonflée sous le doigt.
60 minCuisson de la farce
Faire revenir l'oignon et le poivron émincés. Ajouter l'agneau haché. Saisir à feu vif pour colorer la viande sans qu'elle ne rende d'eau. Ajouter l'ail, les tomates en dés, le concentré de tomate et les épices. Réduire jusqu'à ce que la farce nappe la cuillère.
20 minFaçonnage des barquettes
Diviser la pâte en quatre. Étaler en ovales allongés. Déposer la farce au centre en laissant un bord vide. Rabattre les bords vers l'intérieur et pincer les extrémités pour former une pointe.
15 minCuisson au four
Enfourner à 220°C. La croûte doit être dorée et croustillante. À la sortie, lustrer les bords avec le beurre fondu pour apporter de la brillance.
15 min
Conseils du chef
- •Préchauffez votre plaque de cuisson au four pour obtenir une base de pain instantanément saisie et croustillante.
- •Si la farce est trop liquide, faites-la réduire davantage : l'excès d'humidité détremperait la pâte.
Conservation
Se conserve 2 jours au frais. Réchauffer au four chaud pendant 5 minutes pour retrouver le croustillant.