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Recettes contre l'ostéoporose riches en protéines
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Escalope de poulet au citron
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Biryani de crevettes
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Sauté de Porc à l'Ancienne
825 kcal
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Hōtō : Nouilles Rustiques au Potimarron et Miso
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Calzone au jambon et champignons
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Cacciucco Livournais
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Nam Prik Kapi et Maquereau Frit
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Rillettes de canard
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Cơm tấm
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Poulet à l'ail en chemise
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables