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Crevettes à l'ail

Crevettes à l'ail

Des crevettes nacrées et fermes sous la dent, enrobées d'un beurre d'ail brillant et parfumé. Une pointe d'acidité vient trancher le gras du beurre pour une finale nette en bouche.

0
bistroquick-mealseafood
15min
Préparation
10min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

289
Calories
30g
Protéines
2g
Glucides
15g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 600 g
    Crevette
    ~149 cal/par portion
    (décortiquées)
  • 4 piece
    Ail
    ~4 cal/par portion
    (haché finement)
  • 50 g
    Beurre salé
    ~92 cal/par portion
  • 1 piece
    Persil plat
    (ciselé)
  • 50 ml
    Vin blanc sec
    ~7 cal/par portion
  • 0.5 piece
    Citron
    ~3 cal/par portion
    (en jus)
  • 1 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~34 cal/par portion
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu

Allergènes

crustaceansmilksulfites
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Instructions

0/4
  1. Préparation des aromates

    Hacher l'ail finement. Ciseler le persil plat sans l'écraser. Presser le citron pour obtenir un jus clair.

    5 min
  2. Saisir les crevettes

    Dans une poêle très chaude avec un filet d'huile d'olive, jeter les crevettes. Elles doivent passer du gris au rose vif instantanément. Dès qu'elles sont opaques et fermes, les retirer et les réserver.

    3 min
  3. Le beurre d'ail

    Baisser le feu, ajouter le beurre salé. Quand il mousse, ajouter l'ail haché. Il doit infuser sans colorer pour ne pas devenir amer. Déglacer avec le vin blanc et laisser réduire de moitié jusqu'à ce que le liquide soit sirupeux.

    4 min
  4. Liaison finale

    Remettre les crevettes dans la poêle. Verser le jus de citron et saupoudrer le persil. Remuer vivement pour que la sauce nappe chaque crevette d'un voile brillant. Rectifier l'assaisonnement avec le poivre noir.

    2 min

Conseils du chef

  • Ne surchargez pas la poêle : les crevettes doivent griller, pas bouillir dans leur jus.
  • Utilisez des crevettes crues (grises) pour obtenir une texture croquante et juteuse.

Conservation

À consommer immédiatement. Le réchauffage rend les crevettes caoutchouteuses.

4.5
12 avis
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