
Khao Pad Sapparod
Des grains de riz bien détachés qui sautent dans le wok, colorés par le curcuma. L'ananas apporte une sucrosité juteuse qui balance le sel de la sauce poisson, tandis que les noix de cajou croquent sous la dent.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gRiz thaï~702 cal/par portion(cuit la veille et froid)VeganGluten-free
- 2 pieceAnanas~232 cal/par portion(évidé, chair en dés)VeganGluten-free
- 24 pieceCrevette~89 cal/par portion(décortiquées)Gluten-free
- 4 pieceOeuf~70 cal/par portion(battus)Gluten-free
- 2 pieceOignon jaune~27 cal/par portion(émincé finement)VeganGluten-free
- 4 pieceAil~4 cal/par portion(haché)VeganGluten-free
- 100 gNoix de cajou grillée~158 cal/par portion(entières)VeganGluten-free
- 60 gRaisin sec~48 cal/par portion(réhydratés)VeganGluten-free
- 2 tbspCurry poudre~23 cal/par portionVeganGluten-free
- 2 tspCurcuma poudre~7 cal/par portionVeganGluten-free
- 4 tbspsauce poisson~5 cal/par portionGluten-free
- 2 tbspsauce soja~4 cal/par portionVegan
- 6 tbspHuile d'arachide~202 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 pieceCoriandre(ciselée)VeganGluten-free
- 2 tbspPâte de piment grillé (Nam Prik Pao)~9 cal/par portionVeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/5Préparation de l'ananas
Coupez l'ananas en deux dans le sens de la longueur. Évidez la chair avec un couteau sans percer l'écorce pour créer un bol. Taillez la chair en dés de 2 cm.
10 minSaisir les crevettes
Chauffez l'huile dans un wok fumant. Jetez les crevettes, saisissez-les 1 minute jusqu'à ce qu'elles deviennent roses et fermes. Réservez-les hors du feu.
5 minCuisson des aromates et des œufs
Dans le même wok, faites revenir l'oignon émincé et l'ail haché. Poussez-les sur le côté, cassez les œufs au centre et brouillez-les rapidement jusqu'à ce qu'ils soient juste pris.
5 minFrire le riz
Ajoutez le riz froid. Versez le curry et le curcuma. Mélangez vigoureusement pour que chaque grain soit enrobé et jaune. Le riz doit sauter et crépiter au fond du wok.
5 minLiaison et finitions
Incorporez les dés d'ananas, les raisins secs, la sauce soja, la sauce poisson et le nam-prik-pao. Remettez les crevettes. Mélangez jusqu'à ce que la sauce nappe uniformément les ingrédients. Servez dans l'ananas évidé avec les noix de cajou et la coriandre.
5 min
Conseils du chef
- •Utilisez impérativement du riz cuit la veille. Le riz frais est trop humide et finira en purée dans le wok.
- •Le wok doit être brûlant avant de commencer : c'est le secret pour que le riz 'saute' au lieu de bouillir.
Conservation
Se conserve 24h au frais. Réchauffez à feu vif dans une poêle avec un filet d'eau pour redonner de l'humidité au riz.