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Cao Lầu

Cao Lầu

Le porc est laqué, sa chair se détache tout en restant ferme. Les nouilles sont denses, enrobées d'un jus brun réduit au goût de cinq-épices, tandis que les herbes fraîches et les crackers apportent du relief.

0
street-foodvietnamspicy
20min
Préparation
40min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1157
Calories
50g
Protéines
186g
Glucides
19g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 500 g
    Porc filet mignon
    ~179 cal/par portion
    (entier)
  • 400 g
    Nouilles de riz larges
    ~360 cal/par portion
    (réhydratées)
  • 100 ml
    sauce soja
    ~13 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Sucre roux
    ~29 cal/par portion
  • 1 tsp
    poudre cinq épices
    ~4 cal/par portion
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (écrasé)
  • 2 piece
    anis étoilé
    ~65 cal/par portion
  • 1 piece
    Cannelle bâton
    ~4 cal/par portion
  • 2 tbsp
    Huile d'arachide
    ~67 cal/par portion
  • 200 g
    germes de soja
    ~32 cal/par portion
    (blanchis)
  • 0.5 piece
    Menthe
    (effeuillée)
  • 0.5 piece
    Coriandre
    (ciselée)
  • 1 piece
    Laitue
    ~6 cal/par portion
    (émincée)
  • 4 piece
    Cracker de table au froment
    ~44 cal/par portion
    (brisé)
  • 400 g
    Nouilles Cao Lầu authentiques
    ~350 cal/par portion
    (trempées et cuites à la vapeur)

Allergènes

sojaglutenarachides
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Instructions

0/5
  1. Marinage du porc

    Mélanger la sauce soja, le sucre roux, l'ail écrasé et la poudre cinq-épices. Enduire le filet mignon de porc et laisser reposer pour que les saveurs pénètrent la chair.

    15 min
  2. Marquage de la viande

    Chauffer l'huile d'arachide dans une sauteuse. Saisir le porc sur toutes ses faces jusqu'à ce qu'il soit bien doré et que les sucs commencent à caraméliser au fond de la poêle.

    10 min
  3. Cuisson lente et réduction

    Ajouter l'anis étoilé, la cannelle et un peu d'eau. Couvrir et laisser mijoter à feu doux. La sauce doit réduire jusqu'à devenir sirupeuse et napper généreusement la viande.

    40 min
  4. Préparation des nouilles et garnitures

    Cuire les nouilles Cao Lầu à la vapeur pour activer leur texture élastique. Blanchir les germes de soja rapidement à l'eau bouillante. Laver la laitue, la menthe et la coriandre. Briser les crackers en gros morceaux.

    15 min
  5. Dressage du bol

    Placer les nouilles Cao Lầu et les germes au fond du bol. Disposer les tranches de porc par-dessus, arroser d'une cuillère de sauce réduite, puis ajouter les herbes et les crackers.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne jetez jamais le jus de cuisson du porc, c'est lui qui donne tout le goût aux nouilles.
  • Le porc doit être tranché très finement, presque comme un carpaccio, pour s'imprégner de sauce.

Conservation

Conservez le porc dans son jus au frais. Ne mélangez les herbes et les crackers qu'au moment de servir pour garder le croquant.

4.2
21 avis
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