Food
Craft
Recettes
Tarifs
Rechercher...
Ctrl+K
fr
Connexion
Inscription
Recettes contre l'ostéoporose riches en protéines
1079 recettes
Intermédiaire
Poulet Piri-Piri
855 kcal
69g
65 min
Facile
Pâtes au Poulet et Pesto Frais
876 kcal
47g
30 min
Intermédiaire
Rfissa au Poulet et Lentilles
1418 kcal
81g
115 min
Intermédiaire
Enchiladas au bœuf
1080 kcal
60g
60 min
Facile
Curry de poulet américain
529 kcal
36g
50 min
Facile
Kefta aux œufs
580 kcal
42g
50 min
Facile
Poulet au Tomate
540 kcal
36g
60 min
Intermédiaire
Yakiniku de Bœuf
533 kcal
34g
35 min
Facile
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Intermédiaire
Nouilles de riz au canard
1084 kcal
41g
35 min
Intermédiaire
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Intermédiaire
Açorda de Marisco
1016 kcal
52g
50 min
Facile
Brochettes de Poulet Tandoori
342 kcal
34g
32 min
Facile
Tortilla grecque au poulet et yaourt
555 kcal
38g
35 min
Intermédiaire
Nokdujeon (Galettes de haricots mungo)
690 kcal
32g
50 min
Facile
Makrele Marinée
585 kcal
31g
35 min
Intermédiaire
Quenelles de veau à la crème et champignons
691 kcal
33g
85 min
Facile
Hamburguesa Espagnole
854 kcal
55g
35 min
Facile
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Facile
Red Curry au Poulet
497 kcal
37g
30 min
Facile
Makrele avec Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermédiaire
Pasta con Pollo à l'Espagnole
627 kcal
42g
45 min
Facile
Frito Pie
871 kcal
62g
60 min
Intermédiaire
Korma d'agneau à l'indienne
861 kcal
50g
100 min
← Précédent
17 / 45
Suivant →
Explorer aussi
Recettes adaptées au diabète riches en protéines
Recettes cardiovasculaires riches en protéines
Recettes anti-cholestérol riches en protéines
Recettes adaptées à l'insuffisance rénale riches en protéines
Recettes anti-hypertension riches en protéines
Explorer par catégorie
Cuisines
françaises
italiennes
espagnoles
indiennes
américaines
japonaises
chinoises
mexicaines
coréennes
thaï
vietnamiennes
grecques
portugaises
allemandes
britanniques
orientales
maghrébines
Types de plat
Plats complets
Viandes et poissons
Desserts
Entrées
Légumes
Féculents
Salades
Snacks
Petit-déjeuner
Régimes
vegan
végétariennes
sans gluten
sans lactose
halal
casher
keto
paléo
low carb
méditerranéennes
pescatariennes
Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables