
Jang-Jorim de Bœuf
Des morceaux de jarret de bœuf qui se détachent à la fourchette, imprégnés d'une sauce sombre, brillante et profondément umami. L'odeur du soja réduit et du gingembre saisit dès l'ouverture de la cocotte.
0Nutrition (par portion)
Ingrédients
- 800 gBœuf jarret~360 cal/par portion(coupé en gros cubes de 4cm)Gluten-free
- 1 LEau minéraleVeganGluten-free
- 150 mlsauce soja coréenne~20 cal/par portionVegan
- 3 tbspSucre roux~44 cal/par portionVeganGluten-free
- 8 pieceAil~9 cal/par portion(pelées et entières)VeganGluten-free
- 1 pieceOignon~15 cal/par portion(coupé en deux)VeganGluten-free
- 4 pieceOeuf~70 cal/par portion(cuits dur et écalés)Gluten-free
- 50 mlvin de riz~18 cal/par portionVeganGluten-free
- 1 tspPoivre noir grains~5 cal/par portionVeganGluten-free
- 100 gPiments coréens doux (Kkwarigochu)~9 cal/par portion(équeutés et percés à la fourchette)VeganGluten-free
Allergènes
Instructions
0/4Blanchir la viande
Plongez les morceaux de jarret dans une eau bouillante pendant 5 minutes pour extraire les impuretés. Égouttez et rincez à l'eau claire pour obtenir une chair nette.
5 minPremier mijotage
Dans une cocotte, couvrez la viande avec l'eau minérale. Ajoutez l'oignon coupé en deux, les grains de poivre et le vin de riz. Laissez frémir à couvert jusqu'à ce que la pointe d'un couteau s'enfonce sans résistance dans le bœuf.
60 minAssaisonnement et réduction
Retirez l'oignon. Versez la sauce soja coréenne et le sucre roux. Ajoutez les gousses d'ail entières et les œufs durs écalés. Poursuivez la cuisson sans couvercle pour faire réduire le liquide.
20 minLaquage final
Ajoutez les piments coréens doux. Quand la sauce nappe la cuillère et que la viande prend une couleur acajou foncée, stoppez tout. Le jus doit être sirupeux, les œufs bien colorés et les piments tendres.
10 min
Conseils du chef
- •Ne salez pas l'eau au départ : la sauce soja s'en chargera lors de la réduction.
- •Si la sauce réduit trop vite, rajoutez un peu d'eau pour garder ce côté nappant sans brûler les sucres.
Conservation
Se conserve 1 semaine au frais dans son jus. Le gras peut figer en surface, il suffit de réchauffer doucement.