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Recettes contre l'ostéoporose riches en protéines
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Raviolis de Ricotta et Épinards
759 kcal
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Erbsensuppe
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Red Curry au Poulet
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Lentilles Vertes du Puy au Lard
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Sauté de Porc à l'Ancienne
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Piperade Traditionnelle au Jambon de Bayonne
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Poitrine de bœuf braisée au vin rouge
1916 kcal
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Tourte de gibier traditionnelle
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Tacos de Picanha
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96g
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Poulet à l'ail en chemise
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Brotzeitbrettl
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Chickpeas Estofado au Chorizo
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Veau Orloff
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Soupe de faisan à la chinoise
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Bánh canh au porc et crevettes
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Bistecca Fiorentina
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Gebackene Zucchini
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables