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Intermédiaire
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Facile
Methi Daal
334 kcal
16g
55 min
Intermédiaire
Gâteau de riz à l'armoise (Ssuk-tteok)
729 kcal
14g
50 min
Facile
Salade de Nouilles Soba au Sésame
361 kcal
13g
25 min
Facile
Tagliatelles aux champignons
633 kcal
21g
30 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Légumes à la vapeur à l'italienne
113 kcal
3g
25 min
Facile
Coconut Barfi à la Cardamome
599 kcal
8g
35 min
Facile
Soupe de Tomates
313 kcal
5g
65 min
Facile
Fritters de courgettes aux épices
341 kcal
12g
35 min
Facile
Tacos de légumes grillés
589 kcal
11g
25 min
Facile
Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)
367 kcal
14g
35 min
Intermédiaire
Salmon Burger au couteau
816 kcal
46g
30 min
Facile
Papas à la Mexicaine
233 kcal
5g
40 min
Intermédiaire
Frittelle de Baccalà
777 kcal
86g
55 min
Intermédiaire
Boulettes de poisson à la chinoise
219 kcal
26g
35 min
Facile
Cébette vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Facile
Sauce au yaourt, ail et ciboulette
153 kcal
3g
10 min
Intermédiaire
Pani Puri
552 kcal
21g
75 min
Intermédiaire
Qatayef à la Crème et Pistaches
687 kcal
12g
50 min
Facile
Lentilles à la grecque (Fakes)
389 kcal
17g
60 min
Intermédiaire
Boulettes de sésame (Jian Dui)
854 kcal
15g
55 min
Facile
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Facile
Rizogalo
333 kcal
8g
40 min
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Difficulté
faciles
de difficulté moyenne
Temps de préparation
express
rapides
en moins de 45 min
Nutrition
légères
riches en protéines
à moins de 300 kcal
Caractéristiques
batch cooking
congélables