Salade d'aubergines grillées à l'italienne

Salade d'aubergines grillées à l'italienne
35 min
en tout
4
personnes
182
calories par assiette
Ingrédients ↓

Ingrédients

4 personnes

Préparation

Des tranches d'aubergines fondantes avec des marques de grill bien nettes. La chair est imprégnée d'une marinade vive à l'ail et au vinaigre, relevée par la fraîcheur des herbes.

  1. 1

    Trancher les aubergines dans la longueur sur environ 5mm d'épaisseur. Elles doivent être régulières pour une cuisson homogène.

  2. 2

    Chauffer un grill ou une poêle à sec. Déposer les tranches. Quand la chair s'assouplit et que les marques brunes apparaissent, retourner. La peau doit devenir souple.

  3. 3

    Hacher l'ail très finement. Dans un plat, alterner les couches d'aubergines, l'ail, le basilic et la menthe ciselés. Arroser généreusement d'huile et de vinaigre.

  4. 4

    Laisser mariner au moins une heure. Les aubergines vont boire l'huile et le vinaigre, devenant soyeuses et juteuses.

Cuisiner pas à pas

Questions fréquentes

Comment réussir ce plat ?
  • Ne salez pas les aubergines avant de les griller, sinon elles rejettent de l'eau et ne marquent pas.
  • Si les aubergines sont trop sèches après cuisson, rajoutez un filet d'huile, elles doivent briller.
Combien de temps se garde ce plat ?

Conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique jusqu'à 3 jours. Sortir 15 minutes avant de servir pour que l'huile redevienne fluide.

4,5
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