Recettes low carb contre l'ostéoporose

Prenez soin de vos os avec des recettes low carb qui mettent à l’honneur le calcium, la vitamine D et les protéines, sans trop de sel. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou la Salade César au Poulet (534 kcal). 1 180 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.

Rabri à la Cardamome et au Safran

1 h 10 · 26 g de glucides

Agneau au romarin

1 h 50 · 5 g de glucides

Artichauts à la romaine

1 h 15 · 13 g de glucides

Kefta traditionnel grillé

30 min · 6 g de glucides

Frittata aux légumes du jardin

35 min · 6 g de glucides

Tikka Masala de légumes

55 min · 38 g de glucides

Poulet à la Moutarde

40 min · 6 g de glucides

Légumes farcis à la grecque

1 h 50 · 45 g de glucides

Quinoa aux légumes

35 min · 44 g de glucides

Ceviche mixte

40 min · 26 g de glucides

Boulettes de Viande

35 min · 15 g de glucides

Foul Medames à la grecque

1 h 15 · 50 g de glucides

Chips de style britannique

1 h · 41 g de glucides

Fèves de mer à l'ail

25 min · 21 g de glucides

Marak de poulet

1 h 20 · 35 g de glucides

Coq au vin traditionnel

2 h 40 · 17 g de glucides

Bai toey gai

50 min · 7 g de glucides

Bhindi Masala

45 min · 17 g de glucides

Rogan Josh d'Agneau

1 h 50 · 12 g de glucides

Crevettes à la moutarde

23 min · 4 g de glucides

Agneau Rôti

1 h 50 · 6 g de glucides

Soupe de lentilles au lard fumé

1 h 05 · 40 g de glucides

Tagine de viande hachée aux œufs

50 min · 13 g de glucides

Poulet rôti aux légumes d'hiver

1 h 35 · 42 g de glucides