Recettes low carb contre l'ostéoporose

Prenez soin de vos os avec des recettes low carb qui mettent à l’honneur le calcium, la vitamine D et les protéines, sans trop de sel. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou la Salade César au Poulet (534 kcal). 1 180 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.

Dim Sum au Porc et Crevettes

55 min · 42 g de glucides

Raita de concombre

20 min · 11 g de glucides

Poêlée de margose à l’okinawaïenne

35 min · 14 g de glucides

Sandwich au porc effiloché

5 h 30 · 39 g de glucides

Ratatouille Traditionnelle

1 h 40 · 24 g de glucides

Bourguignon de veau

2 h 30 · 16 g de glucides

Peixe Espada com Banana

35 min · 31 g de glucides

Daal fry traditionnel

1 h · 35 g de glucides

Vegan burger au tofu fumé et paprika

40 min · 36 g de glucides

Radis coréen mariné à la pâte de piment

25 min · 20 g de glucides

Cocadas

35 min · 31 g de glucides

Chikki aux cacahuètes

30 min · 39 g de glucides

Atsuage (Tofu Frit)

35 min · 6 g de glucides

Tofu à la sauce de soja

25 min · 10 g de glucides

Brochettes de tofu épicé au cumin

30 min · 7 g de glucides

Bœuf de Chalosse braisé au vin rouge

3 h 25 · 15 g de glucides

Amandes caramélisées

25 min · 37 g de glucides

Stir-fry de tofu et légumes croquants

35 min · 16 g de glucides

Pasta ai Funghi

35 min · 46 g de glucides

Pommes de terre à la grecque

1 h 05 · 44 g de glucides

Makrele avec salsa verde

30 min · 8 g de glucides

Raviolis thaï à la sauce coco

55 min · 24 g de glucides

Farfalle au pesto

25 min · 46 g de glucides

Takuan Maison

25 min · 27 g de glucides