Recettes low carb contre l'ostéoporose

Prenez soin de vos os avec des recettes low carb qui mettent à l’honneur le calcium, la vitamine D et les protéines, sans trop de sel. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou la Salade César au Poulet (1 180 kcal). 1 180 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.

Sauté de Porc à l'Ancienne

1 h 40 · 15 g de glucides

Kimchi de chou chinois traditionnel

1 h · 17 g de glucides

Bar vapeur au citron vert

35 min · 19 g de glucides

Lentilles vertes aux cinq épices

35 min · 38 g de glucides

Brochettes de poulet tandoori

32 min · 10 g de glucides

Gâteau Pandan

1 h 20 · 44 g de glucides

Bœuf au lait de coco à la chinoise

1 h 50 · 19 g de glucides

Bar commun au four et aromates

40 min · 10 g de glucides

Salpicão de porc au vin rouge

1 h 05 · 9 g de glucides

Gougères au Comté

45 min · 29 g de glucides

Frutos secos confits

30 min · 47 g de glucides

Satsuma-age

35 min · 12 g de glucides

Red Curry au Poulet

30 min · 14 g de glucides

Chou-fleur au fromage britannique

50 min · 23 g de glucides

Raviolis aux crevettes et beurre citronné

55 min · 34 g de glucides

Brochette d’agneau

45 min · 6 g de glucides

Butternut rôtie au sirop d'érable et pécan

55 min · 20 g de glucides

Rôti de porc au four

1 h 15 · 5 g de glucides

Tagine d'Agneau aux Pruneaux

1 h 50 · 35 g de glucides

Salade de poulpe

1 h 05 · 23 g de glucides

Foie à la chermoula

30 min · 8 g de glucides

Pomme de terre au four au cheddar et lardons

1 h 10 · 35 g de glucides

Fèves et lardons à la française

35 min · 13 g de glucides

Kheer au Riz et Safran

1 h · 45 g de glucides