Recettes low carb contre l'ostéoporose

Prenez soin de vos os avec des recettes low carb qui mettent à l’honneur le calcium, la vitamine D et les protéines, sans trop de sel. Essayez le Saumon au four (32 g de protéines) ou la Salade César au Poulet (1 180 kcal). 1 180 recettes vous inspirent pour cuisiner au quotidien.

Filet de porc aux pruneaux

50 min · 33 g de glucides

Omelette paysanne

40 min · 46 g de glucides

Beurre de cacahuète

15 min · 13 g de glucides

Pudding aux œufs vapeur

30 min · 40 g de glucides

Boeuf aux oignons à l'ancienne

2 h 20 · 18 g de glucides

Flan pâtissier

1 h 10 · 47 g de glucides

Curry de Porc à l'Indienne

1 h 50 · 14 g de glucides

Salade de Poulet Façon Deli

35 min · 5 g de glucides

Muhallebi

25 min · 41 g de glucides

Sobagaki japonais

25 min · 46 g de glucides

Pommes de terre à la napolitaine

50 min · 38 g de glucides

Soufflé au citron

45 min · 29 g de glucides

Ragoût coréen au kimchi

50 min · 14 g de glucides

Salade de céleri branche au parmesan et anchois

15 min · 1 g de glucides

Blanc de dinde rôti

1 h · 2 g de glucides

Daal aux Épinards

55 min · 34 g de glucides

Baked Beans à l'Ancienne

4 h 20 · 22 g de glucides

Porc aux poires à la chinoise

1 h 05 · 29 g de glucides

Salade grecque

15 min · 27 g de glucides

Peito de Frango à Cerveja

40 min · 7 g de glucides

Taiyaki Traditionnel

30 min · 44 g de glucides

Jeotgal de Crevettes

20 min · 17 g de glucides

Civet de lapin traditionnel

2 h · 18 g de glucides

Grünkohl (Ragoût de Chou Kale)

2 h 40 · 17 g de glucides