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Pommes de terre à la napolitaine

Pommes de terre à la napolitaine

Des pommes de terre fondantes imprégnées d'une sauce tomate courte et aillée. L'origan apporte cette odeur caractéristique des cuisines du sud de l'Italie.

0
comfort-foodtraditionalmediterraneanvegetarian
15min
Préparation
35min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

349
Calories
5g
Protéines
39g
Glucides
18g
Lipides
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Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Pomme de terre
    ~160 cal/par portion
    (épluchées et coupées en cubes)
  • 400 g
    Tomate ronde
    ~18 cal/par portion
    (coupées en dés)
  • 3 piece
    Ail
    ~3 cal/par portion
    (gousses écrasées)
  • 4 tbsp
    Huile d'olive vierge extra
    ~135 cal/par portion
  • 1 tbsp
    Origan
    ~10 cal/par portion
    (séché)
  • 50 g
    Olive noire
    ~22 cal/par portion
    (dénoyautées)
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 1 tbsp
    Câpres
    ~1 cal/par portion
    (égouttées)
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Instructions

0/4
  1. Préparation des tubercules

    Éplucher les pommes de terre. Les tailler en cubes réguliers de 3 cm. Les rincer à l'eau froide pour retirer l'excédent d'amidon et les éponger.

    10 min
  2. Base aromatique

    Dans un sautoir, chauffer l'huile d'olive. Jeter l'ail écrasé. Dès qu'il commence à colorer et à embaumer, ajouter les tomates coupées en dés.

    5 min
  3. Cuisson lente

    Ajouter les pommes de terre dans le sautoir. Saler, poivrer. Couvrir et laisser mijoter à feu doux. Les pommes de terre doivent devenir tendres au point qu'une lame de couteau s'y enfonce sans résistance.

    25 min
  4. Finitions

    Retirer le couvercle. Ajouter l'origan, les olives noires et les câpres. Laisser réduire 5 minutes pour que la sauce nappe bien chaque morceau. Elle doit être dense et brillante.

    5 min

Conseils du chef

  • Ne remuez pas trop souvent pour ne pas briser les cubes de pommes de terre.
  • Si les tomates ne rendent pas assez de jus, ajoutez un petit trait d'eau pour terminer la cuisson.

Conservation

Se conserve 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Meilleur réchauffé doucement à la poêle.

4.4
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