Recettes low carb adaptées à l'hypothyroïdie

Des recettes low carb adaptées à l’hypothyroïdie mettent à l’honneur des sources d’iode et de sélénium, tout en limitant les goitrogènes crus comme le chou et le soja. Essayez le Curry de Poisson (442 kcal) ou les Noix de Saint-Jacques poêlées (51 g de protéines). 1 188 recettes vous inspirent au quotidien.

Cangrejos de Mar

50 min · 513 calories

Chocos Grelhados

30 min · 427 calories

Gnocchi à la Ricotta et Beurre de Sauge

30 min · 918 calories

Bourguignon de veau

2 h 30 · 682 calories

Salade de poivrons grillés

1 h · 323 calories

Makrele Marinée

35 min · 584 calories

Poisson à la provençale

45 min · 331 calories

Fasolada

1 h 15 · 543 calories

Chả ốc

40 min · 433 calories

Makrele avec Salsa Verde

30 min · 732 calories

Kadai Paneer

45 min · 454 calories

Sole meunière au beurre noisette

25 min · 807 calories

Salade russe

45 min · 665 calories

Nộm tôm thịt

45 min · 466 calories

Agneau rôti

2 h 10 · 758 calories

Poivrons farcis panés

50 min · 1 220 calories

Raviolis Thaï à la Sauce Coco

55 min · 363 calories

Veau Orloff

1 h 55 · 869 calories

Bacalhau à Lagareiro

1 h 05 · 1 171 calories

Bœuf de Chalosse braisé au vin rouge

3 h 25 · 678 calories

Bœuf à la mode

3 h 30 · 1 010 calories

Bacalhau à Brás

1 h · 1 573 calories

Salade de morue portugaise

50 min · 928 calories

Soupe de fruits de mer

1 h 10 · 635 calories