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Fritos de Pimiento

Fritos de Pimiento

Des poivrons charnus garnis d'une farce juteuse, enveloppés d'une croûte dorée qui craque sous la dent. L'odeur du poivron frit se mêle au fumé du paprika pour un résultat rustique et percutant.

0
traditionalspanish-cuisinecomfort-food
30min
Préparation
20min
Cuisson
Intermédiaire
Difficulté

Nutrition (par portion)

1284
Calories
21g
Protéines
31g
Glucides
117g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 4 piece
    Poivron vert
    ~34 cal/par portion
    (entiers et vidés)
  • 300 g
    Porc haché
    ~197 cal/par portion
    (frais)
  • 1 piece
    Oignon
    ~15 cal/par portion
    (ciselé finement)
  • 2 piece
    Ail
    ~2 cal/par portion
    (haché)
  • 1 tsp
    Paprika fumé
    ~6 cal/par portion
  • 0.5 piece
    Persil
    (bouquet ciselé)
  • 2 piece
    Oeuf
    ~35 cal/par portion
    (battus)
  • 100 g
    Farine de blé
    ~88 cal/par portion
  • 1000 ml
    Huile d'arachide
    ~2248 cal/par portion
    (pour friture)
  • 1 pinch
    Fleur de sel
  • 8 piece
    Poivrons del Piquillo
    ~18 cal/par portion
    (égouttés et épongés)

Allergènes

œufsglutenarachides
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Instructions

0/5
  1. Préparation des poivrons et piments

    Laver les poivrons verts. Couper le chapeau et retirer les graines. Égoutter les piments del Piquillo et les éponger soigneusement avec du papier absorbant pour que la panure adhère bien.

    10 min
  2. Saisir la farce

    Hacher l'oignon et l'ail. Dans une poêle avec un trait d'huile, faire suer l'oignon, puis ajouter le porc haché. Augmenter le feu pour colorer la viande. Ajouter le paprika fumé et le persil ciselé. La viande doit être cuite mais rester souple.

    10 min
  3. Garnir les légumes

    À l'aide d'une petite cuillère, tasser la farce à l'intérieur des poivrons verts et des piments del Piquillo. Ne pas trop forcer pour ne pas déchirer la peau, particulièrement celle des piments del Piquillo qui est plus fine.

    15 min
  4. Panure à l'espagnole

    Battre les œufs dans un bol. Passer chaque poivron et piment dans la farine, puis dans l'œuf battu. La farine doit bien adhérer pour que l'œuf forme une coque protectrice à la cuisson.

    10 min
  5. Friture et coloration

    Chauffer l'huile d'arachide dans une sauteuse. Déposer les légumes quand l'huile frémit. Faire dorer sur toutes les faces. Notez que les piments del Piquillo dorent plus rapidement que les poivrons verts. Égoutter sur du papier absorbant et saler.

    10 min

Conseils du chef

  • Si le poivron est trop gros, pré-cuisez-le 5 minutes à la vapeur pour assurer son fondant après friture.
  • L'huile ne doit pas fumer, sinon l'œuf brûle avant que le poivron ne soit cuit.
  • Utilisez des cure-dents pour maintenir le chapeau si vous voulez une présentation fermée.

Conservation

Conserver au frais pendant 48h. Réchauffer à four chaud (180°C) pour rendre à la panure son croustillant.

4.0
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