Recettes low carb adaptées à l'hypothyroïdie

Des recettes low carb adaptées à l’hypothyroïdie mettent à l’honneur des sources d’iode et de sélénium, tout en limitant les goitrogènes crus comme le chou et le soja. Essayez le Curry de Poisson (442 kcal) ou les Noix de Saint-Jacques poêlées (51 g de protéines). 1 188 recettes vous inspirent au quotidien.

Morue à la biscayenne

1 h 20 · 819 calories

Goulash en soupe

1 h 50 · 381 calories

Kürbiseintopf traditionnel

1 h 10 · 545 calories

Cazuela de Cordero

1 h 55 · 614 calories

Kleftiko d'Agneau

3 h 30 · 1 001 calories

Milkshake à la Fraise

5 min · 391 calories

Gratin d'aubergines à la grecque

1 h 40 · 921 calories

Ragoût de lapin au vin blanc et champignons

1 h 30 · 938 calories

Poulet kadai

45 min · 471 calories

Poisson frit au masala

25 min · 408 calories

Mariscos a la Parrilla

35 min · 762 calories

Soupe tom yum aux fruits de mer

35 min · 247 calories

Poisson en papillote aux petits légumes

35 min · 249 calories

Poulet au Vin Rouge

1 h 05 · 711 calories

Tarte aux épinards et fromage frais

1 h 15 · 917 calories

Méchaoui d'Agneau à la Peau Croustillante

4 h 25 · 827 calories

Bourride Provençale

1 h · 886 calories

Chawarma de veau

35 min · 389 calories

Chauffe-coeurs de bœuf au vin rouge

3 h 30 · 649 calories

Poisson à l'amritsari

30 min · 397 calories

Osso buco à la française

2 h · 512 calories

Fèves à la grecque

1 h · 495 calories

Thon à la grecque

55 min · 498 calories

Fromage de chèvre rôti à l'origan et tomates cerises

25 min · 602 calories