Mariscos a la Parrilla

Mariscos a la Parrilla
35 min
en tout
4
personnes
762
calories par assiette
Ingrédients ↓

Ingrédients

4 personnes

Préparation

Des crustacés saisis à vif dont la carapace rougit et croustille sous la flamme. La chair reste nacrée et s'imprègne d'une huile aillée et citronnée qui crépite sur la plaque brûlante.

  1. 1

    Rincer les moules à l'eau claire. Couper le calmar en anneaux de deux centimètres. Inciser le dos des crevettes et des langoustines pour retirer le boyau noir sans enlever la carapace.

  2. 2

    Hacher l'ail et le persil plat très finement au couteau. Mélanger dans un bol avec l'huile d'olive vierge extra et le jus des citrons. Le mélange doit être fluide et bien vert.

  3. 3

    Chauffer la plancha ou un grand grill jusqu'à ce qu'une goutte d'eau s'y évapore instantanément. Déposer les langoustines et les crevettes côté carapace. Elles doivent rougir immédiatement.

  4. 4

    Ajouter les moules et les anneaux de calmar sur la partie la plus chaude. Dès que les moules s'ouvrent et que la chair du calmar passe du translucide au blanc mat, c'est prêt.

  5. 5

    Arroser généreusement l'ensemble avec l'huile aillée directement sur le grill. Saupoudrer de sel marin, de poivre et d'une pointe de piment. Retirer du feu quand l'ail commence à peine à dorer.

Cuisiner pas à pas

Questions fréquentes

Comment réussir ce plat ?
  • Le calmar ne doit pas cuire plus de 2 minutes par face, sinon il devient caoutchouteux.
  • Ne jetez pas les têtes des crevettes, elles contiennent tout le suc qui parfume l'huile.
  • Si les moules ne s'ouvrent pas après 3 minutes de forte chaleur, jetez-les.
Combien de temps se garde ce plat ?

À consommer immédiatement. Les fruits de mer grillés perdent leur texture et leur jus en refroidissant.

4,6
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