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Kürbiseintopf traditionnel

Kürbiseintopf traditionnel

Un ragoût épais où la courge et les pommes de terre fondent en bouche. Le fumet du lard fumé et des saucisses imprègne les légumes, liés par un bouillon court et parfumé à la muscade.

0
comfort-foodtraditionalwinter-warmerspicyvegetarian
20min
Préparation
50min
Cuisson
Facile
Difficulté

Nutrition (par portion)

547
Calories
22g
Protéines
38g
Glucides
33g
Lipides
Spark IA
Intelligence contextuelle

Ingrédients

4
  • 800 g
    Potiron
    ~40 cal/par portion
    (en cubes de 2cm)
  • 400 g
    Pomme de terre
    ~80 cal/par portion
    (en dés)
  • 200 g
    Carotte
    ~15 cal/par portion
    (en rondelles)
  • 2 piece
    Oignon
    ~30 cal/par portion
    (émincé)
  • 150 g
    Lardon fumé
    ~102 cal/par portion
  • 4 piece
    Saucisse de Francfort
    ~209 cal/par portion
    (en rondelles)
  • 30 g
    Beurre à minimum doux
    ~56 cal/par portion
  • 1 L
    Eau minérale
  • 1 pinch
    Noix de muscade
    ~1 cal/par portion
  • 1 pinch
    Sel marin gris
  • 1 pinch
    Poivre noir moulu
  • 0.5 piece
    Persiloptionnel
    (ciselé)
  • 1 L
    Bouillon de légumes
    ~13 cal/par portion
    (déjà préparé)

Allergènes

milkcelery
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Instructions

0/3
  1. Suage et coloration

    Dans une grande cocotte, faire fondre le beurre. Jeter les oignons et les lardons. Remuer jusqu'à ce que le gras du lard soit translucide et que l'odeur fumée se dégage dans la cuisine.

    10 min
  2. Mouillage et mijotage

    Incorporer les cubes de potiron, de pommes de terre et de carottes. Verser l'eau minérale (ou le bouillon) jusqu'à hauteur. Cuire à couvert. Les légumes doivent s'écraser facilement sous la pression d'une fourchette.

    30 min
  3. Liaison et finition

    Couper les saucisses en rondelles épaisses et les ajouter. Laisser chauffer sans bouillir. Assaisonner avec la muscade, le sel et le poivre. Le bouillon doit être lié, presque sirupeux par l'amidon des légumes.

    10 min

Conseils du chef

  • Écrasez deux ou trois morceaux de pomme de terre contre la paroi de la cocotte en fin de cuisson pour lier naturellement la sauce.
  • Ne faites pas bouillir les saucisses, elles risqueraient d'éclater et de perdre leur jus.

Conservation

Se conserve 3 jours au frais. Le goût s'intensifie après une nuit de repos, comme tous les bons plats mijotés.

4.2
6 avis
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