Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (442 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Atsuage (Tofu Frit)

35 min · 6 g de glucides

Butterfly Cake

40 min · 26 g de glucides

Chikki aux cacahuètes

30 min · 39 g de glucides

Soufflé Traditionnel à la Vanille

35 min · 30 g de glucides

Bœuf de Chalosse braisé au vin rouge

3 h 25 · 15 g de glucides

Gambas à la plancha

15 min · 1 g de glucides

Ichigo Daifuku (Mochi à la fraise)

30 min · 40 g de glucides

Bourguignon de champignons

1 h · 13 g de glucides

Pili Pili de Poulet à la Mexicaine

40 min · 3 g de glucides

Tarte à la crème pâtissière

55 min · 45 g de glucides

Salade russe

45 min · 35 g de glucides

Chou-fleur vapeur au beurre et sel gris

25 min · 2 g de glucides

Caldo Verde

1 h · 32 g de glucides

Chutney d'Oignons Rouges au Tamarin

35 min · 16 g de glucides

Riz au concombre à la grecque

27 min · 43 g de glucides

Steak d'agneau aux épices du Levant

30 min · 6 g de glucides

Gelée de coco (Wun Gati)

35 min · 29 g de glucides

Pavé de saumon poêlé au beurre citronné

18 min · 1 g de glucides

Oignons caramélisés

1 h · 20 g de glucides

Briouates aux Légumes

1 h · 38 g de glucides

Salade de pommes de terre à l'ancienne

45 min · 35 g de glucides

Crème au Beurre à la Française

30 min · 25 g de glucides

Boeuf à la parisienne

2 h 25 · 14 g de glucides

Tarte aux amandes

55 min · 43 g de glucides