Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (1 073 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Sole Meunière Traditionnelle

20 min · 596 calories

Pisto Manchego

1 h 10 · 312 calories

Brocoli Tandoori

35 min · 201 calories

Friture de Merlan au Citron

25 min · 692 calories

Curry de goberge au lait de coco

40 min · 492 calories

Curry de Porc à l'Indienne

1 h 50 · 675 calories

Bhaji d'oignon

30 min · 458 calories

Kebabs de poisson à la moyen-orientale

28 min · 287 calories

Blanc de dinde rôti

1 h · 477 calories

Pommes de terre à la napolitaine

50 min · 348 calories

Caviar d'aubergine

1 h · 198 calories

Beurre de cacahuète

15 min · 545 calories

Ceviche de Bar au Citron Vert

20 min · 259 calories

Pêches au vin rouge et épices

40 min · 294 calories

Poulet Chettinad

1 h 05 · 690 calories

Colcannon Traditionnel

45 min · 374 calories

Curry de Poisson

35 min · 440 calories

Roti de millet

35 min · 301 calories

Sardinas Asadas

18 min · 555 calories

Plateau de Légumes Croquants

25 min · 160 calories

Gombos à la tomate

50 min · 206 calories

Sardines grillées à la plancha

16 min · 632 calories

Curry de poulet à la noix de coco

55 min · 629 calories

Sardines grillées

21 min · 600 calories