Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspire-toi de l’approche DASH et fais la part belle aux légumes riches en potassium. Essaie le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (442 kcal). Parmi 1062 recettes, trouve de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Cicoria à l'ail et au vinaigre

30 min · 182 calories

Tarta de Santiago

55 min · 480 calories

Pommes sarladaises

1 h · 450 calories

Artichauts Frits à l'Espagnole

35 min · 257 calories

Rotkohl : Chou Rouge aux Pommes

1 h 50 · 234 calories

Kohlrabi mit Butter

35 min · 127 calories

Gratin de pommes de terre

1 h 20 · 569 calories

Mizuyokan au matcha

25 min · 113 calories

Bœuf Tandoori

35 min · 486 calories

Pommes de terre à la romaine

55 min · 314 calories

Calabacitas (Courgettes à la mexicaine)

35 min · 365 calories

Agneau braisé à la grecque

2 h 50 · 752 calories

Aubergines au miel

30 min · 224 calories

Patatine al Rosmarino

1 h · 302 calories

Carne de Vaca Estufada

2 h 20 · 605 calories

Ensalada de Atún

40 min · 469 calories

Pimentos de Padrón

10 min · 142 calories

Jalfrezi de Légumes

35 min · 203 calories

Pommes de terre à la vapeur

35 min · 160 calories

Pois chiches rôtis à l'origan et au citron

40 min · 431 calories

Patates douces rôties au thym

45 min · 271 calories

Gratin tomates aubergines

1 h · 191 calories

Bhindi Fry

30 min · 328 calories

Ragout de Cerdo

1 h 50 · 628 calories