Recettes low carb anti-hypertension

Pour cuisiner low carb avec moins de sel, inspirez-vous de l’approche DASH et faites la part belle aux légumes riches en potassium. Essayez le Brocoli à la vapeur (120 kcal) ou le Curry de Poisson (1 073 kcal). Parmi 1 073 recettes, trouvez de nouvelles idées à savourer au quotidien.

Lahanodolmades (Choux farcis grecs)

1 h 35 · 28 g de glucides

Crêpes de maïs

30 min · 44 g de glucides

Kéfir de fruits à l'ananas et cannelle

48 h 15 · 16 g de glucides

Pesto à la Trapanaise

25 min · 9 g de glucides

Glace à l'eau de rose

35 min · 30 g de glucides

Chayote sauté à la mexicaine

30 min · 9 g de glucides

Bistecca Fiorentina

2 h 15 · 1 g de glucides

Truffes aux Oreo

30 min · 36 g de glucides

Rindersteak aux Oignons

25 min · 11 g de glucides

Tarte de maçã

55 min · 43 g de glucides

Salade caprese

15 min · 8 g de glucides

Poulet sauté au curry

25 min · 11 g de glucides

Ragoût de veau

2 h 30 · 37 g de glucides

Crème dessert espagnole natillas

25 min · 42 g de glucides

Scaloppine al vino bianco

25 min · 10 g de glucides

Brochettes de Poulet

35 min · 20 g de glucides

Bungeoppang

30 min · 39 g de glucides

Crème glacée à la vanille

35 min · 45 g de glucides

Fattoush Libanais

25 min · 40 g de glucides

Ailes de poulet au four

55 min · 2 g de glucides

Crème de mangue à la chinoise

35 min · 40 g de glucides

Tarte au citron au lemon curd

50 min · 45 g de glucides

Tartare de Thon

20 min · 4 g de glucides

Soupe de Tomates

1 h 05 · 35 g de glucides